最低480元/年的消費重疾險，覆蓋31種疾病！
1，多吃含維生素A、C、E的食物，多吃綠色蔬菜水果。
2、不吃鹹、熏、烤、炸的食物，尤其是烤糊的代幣。
3、飲食要定時、定量，少吃多餐。
4、堅持低脂飲食，常吃瘦肉、雞蛋和酸奶。
5、少吃辛辣食物，比如辣椒。
6、乳腺纖維瘤飲食應保持新鮮，不要吃發黴的飲料。
7、多吃粗糧，如粗米、玉米、全谷類，少吃精米、精制面條。
8、常吃營養豐富的幹果籽，如葵花籽、芝麻、南瓜子、西瓜籽、花生、核桃、杏幹、杏仁、葡萄幹等。
9、常吃能抑制癌變的食物，如大頭菜、白菜、胡蘿蔔、油菜、大蒜、植物油、魚等。
10，保持大便通暢，便秘患者要吃富含纖維素的食物，每天喝壹些蜂蜜。
良好的飲食習慣不僅是高品質生活的體現，還能有效預防各種疾病的發生。當然，重大疾病的風險是人類無法控制的，給自己買壹份健康險是非常有必要的。以下是惠軒推薦的防癌險。com僅供參考。小貼士:女性更容易患重病。確保健康和幸福。投保消費型重疾險，價格低，保障高，投保方便，簡單快捷，給您365天最全面的保障！？華泰女性特定癌癥保險保障範圍:*女性特定癌癥保險5萬*癌癥住院醫療津貼保險65，438+000元/天*專為女性設計，所有65，438+06-55歲女性均可投保。每月最低開銷:14元。安聯安康心晴癌癥保險計劃保障範圍:*最高可選癌癥保險20萬元*最高原位癌保險金2萬元* 110%到期返還本金。每月最低花費120元。