註意口腔衛生，及時去除齲齒、斷牙、殘根、牙冠、尖牙、畸形牙。克制煙酒，消除對口腔黏膜的各種刺激因素，積極治療口腔黏膜潰瘍、炎癥斑塊等慢性疾病。
舌根癌是怎麽造成這個問題的？
可能與以下因素有關:(1)長期愛好煙酒。美國的數據顯示，抽煙喝酒的發生率是不抽煙不喝酒的15倍。酒精本身並未被證明致癌，但酒精和尼古丁可以作為致癌物的溶劑，促進致癌物進入舌黏膜。(2)長期異物刺激。牙齒的殘根或殘冠、尖牙、不合適的假牙等長期刺激，會導致慢性炎癥，甚至癌癥。(3)口腔衛生差。為細菌或黴菌在口腔內滋生繁殖創造了條件，有利於細菌的滋生。(4)生物致癌因素？人類乳頭瘤病毒與某些類型的舌癌有關。
以下是預防舌根癌的三個要點:
1，註意口腔衛生:每天早晚刷牙，飯後漱口；每年口腔檢查1-2次，發現的牙齒和牙周病要及時治療，盡早去除病變。
2、發現良性病變或癌前病變，如舌體乳頭狀瘤或糜爛型扁平苔蘚等。，應及時切除活檢，或積極治療，定期觀察。
3、戒煙、戒酒等不良習慣；加強體育鍛煉，改善營養，多吃富含維生素、具有防癌抗癌作用的新鮮水果，對預防舌癌的發生也非常重要。
我希望我們都能健康。