多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜或服用維生素C和B，或B組中的B 6。
多吃堿性食物，如葡萄、綠茶、海帶、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橙子、蘿蔔、綠豆、果仁等。
多休息，不要累，適量運動。
【治療】；
首先，內部治療
(1)抗組胺藥:可作為常規應用，壹般口服苯海拉明、酚那明、撲爾敏、賽庚啶等兼有抗組胺和鎮靜作用的藥物。
(2)鈣劑:乳酸鈣或葡萄糖酸鈣片有壹定療效。經常與抗組胺藥結合使用。
(3)維生素:維生素C或B12常與抗組胺藥聯合使用，有望取得良好效果。
(4)中醫治療；本病的治療以疏風清熱為主，但編者的經驗表明，每日服用四物湯(當歸、生地、白芍、川芎)或五苓散(澤瀉、茯苓、豬苓、桂枝、白術)各壹次，效果頗佳，值得壹試。
第二，外部療法
對癥治療，根據皮損表現，可選擇具有止癢消炎作用的洗劑或乳劑，但如有繼發感染，宜先控制感染。糠酸莫米松凝膠
[預防>
壹、做好環境、臥室、個人衛生，防止引發此病的昆蟲滋生。
2.可以在室內和室外噴灑殺蟲劑，以消滅臭蟲、跳蚤和蚊子等有害的節肢動物。