面對在線教育的新趨勢,家長首先要幫助孩子合理安排學習時間,做到勞逸結合。根據教育部2018發布的建議,孩子用電子產品學習30-40分鐘後,應該休息放松10分鐘。其次,要引導孩子提高學習效率,不要在學校安排的課程之外增加其他課後網絡輔導,盡可能縮短孩子網絡課的時長,實現學習和視力保護的平衡。網絡課帶來的另壹個不好的影響是,增加了孩子對手機等電子產品的依賴。日常生活中,除了學習,手機、iPad都成了孩子的?新玩具?。在眼科醫院,我們經常可以看到很多孩子即使在等待的過程中,仍然在低頭玩手機。?
沈陽愛爾眼視光醫院驗光部主任楊繼穩博士說,孩子是會模仿的,家長對孩子養成戀愛習慣很重要。很多家長等到孩子視力出現問題,才想著批評孩子。實際上已經太晚了。在近視防控中,我們的家長不僅要監督引導,更要主動減少自己使用電子產品的頻率,以身作則,以身作則,培養孩子正確的用眼習慣。?
雖然我國兒童青少年近視的發病率與日俱增,但大多數家長對孩子的近視防控仍然沒有科學系統的認識,甚至存在壹些誤區。最常見的壹個問題就是認為只有近視才需要幹預,壹度認為戴眼鏡會導致近視的加重。部分家長在孩子出現近視問題時,未能及時帶領孩子到醫院進行眼鏡矯正。相反,他們嘗試了壹些民間偏方來治療近視,導致孩子錯過了幹預治療的最佳時機。?
其實專家壹再強調近視防控壹定要做?早期發現,預防和控制?。家長應積極學習和掌握近視防控的基本知識,時刻關註孩子的眼部健康問題,定期帶領孩子到正規眼科醫院進行視力篩查。如果發現問題,壹定要遵醫囑,及時接受規範治療。只有這樣,他們才能保護孩子的視力健康。