1，石榴皮止瀉
石榴皮中含有的根皮苷對傷寒桿菌和痢疾桿菌有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂，分泌減少，因此能有效治療腹瀉、痢疾。
具體做法是:15g幹石榴皮加糖煎服，每日兩次。
2、大蒜止瀉
大蒜味辛，除了作為調味品，還可以入藥，具有殺菌、解毒、消食、理氣的作用。腹瀉的孩子可以用大蒜止瀉。
具體做法是:用大蒜兩頭，放火燒皮，然後放入鍋中加壹碗水煮沸7分鐘。每天空腹喝湯兩次，連續3天。
3、糊米糊止瀉
糊米糊有吸附腸腔內腐敗物質的作用，故有解毒止瀉的功效。
具體做法是:取小米適量，碾成粉末，放入鍋中用文火煎至微黃。食用時，在糊好的米糊中加入適量的水和糖，使其成糊狀，稍涼後服用，每日2 ~ 3次。
4、熟蘋果止瀉
熟蘋果有很好的止瀉作用。因為蘋果是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有收斂止瀉的作用。
具體方法是:取1個蘋果，用帶芯的切成小塊，用溫水煮3 ~ 5分鐘，溫熱時食用，每日2 ~ 3次，每次30 ~ 50g。
5、藕粉止瀉
藕粉含有多種鞣質、無機鹽和維生素，具有澀腸止瀉、防止脫水的作用。
具體做法是:取適量藕粉，溶於水，1份藕粉加5份水，加少許紅糖，文火熬成糊狀，每日食用2 ~ 3次。
6、胡蘿蔔糊止瀉
胡蘿蔔是堿性食物，其果膠能促進大便的形成，吸附腸黏膜上的細菌和毒素，是很好的止瀉食物。
具體做法是:取適量新鮮胡蘿蔔，洗凈切碎，加水煮沸或蒸熟，然後取出胡蘿蔔，用勺子搗碎，再拌入少量水用於煮胡蘿蔔。
7、生姜貼肚臍止瀉
鮮姜具有溫中散寒的作用，特別適合小兒腹寒腹瀉。
具體方法是:將鮮姜切碎，放在藥布上，貼在肚臍上，用膠帶固定。
8、腹瀉的預防方法
1.註意飲食衛生:加強健康教育，嚴格管理水源和食品衛生。食物要新鮮幹凈，所有變質的食物都不要給孩子吃，餐具也要消毒。
2.提倡母乳餵養:母乳是六個月內嬰兒最適合的食物，應大力提倡嬰兒按需餵養。人乳中含有IgA，可以中和大腸桿菌的腸毒素，預防大腸桿菌的感染。
3.按時添加輔食:孩子添加輔食壹定要註意從少到多的遞增，讓寶寶有壹個適應過程；由稀到稠，先喝米湯，逐漸過渡到粥和軟飯；由細到粗，比如加水果，開始餵果汁，然後吃果漿。嘗試加入蛋黃、魚漿、嫩豆腐五個月；七個月後可以添加適合消化吸收的營養食物，如魚、肉末、蔬菜、餅幹等。，並逐漸做壹些必要的斷奶準備，但要避免夏天斷奶。逐漸添加食物時，最好先習慣壹種食物再添加另壹種，不要同時添加幾種。萬壹孩子生病了，暫時不要再添加另壹種食物。胃口不好的時候，不宜強行進食。
4、增強體質:平時應加強戶外活動，提高對自然環境的適應能力，註意孩子的體育鍛煉，增強體質，提高身體的抵抗力，避免感染各種疾病。
5、避免不良刺激:孩子在日常生活中要防止過度疲勞、驚嚇或精神緊張。
6.加強體弱兒的護理:營養不良、佝僂病及病後體弱兒應加強護理，註意飲食衛生，避免各種感染。輕度腹瀉應及時治療，以免延誤成嚴重腹瀉。
7.避免交叉感染:感染性腹瀉容易引起流行，新生兒、托兒所、醫院都要進行消毒隔離。發現腹瀉患兒和帶菌者要分開治療，糞便要消毒。
8.合理使用抗生素:避免長期濫用廣譜抗生素，以免腸道菌群失調，引起耐藥菌繁殖引起的腸炎。