1，茶
壹般茶葉可以保存很久，但有些茶葉放久了可能會發黴。如果真的喝了發黴的茶葉，影響很大。最低限度可能引起頭暈、腹瀉等，更嚴重的是器官壞死或中毒。
2、鹹菜
這種熟悉的食物是很多人的最愛，而在家裏，我們會腌制鹹菜，可以幫助人們消化，多吃。但人們對食物並不了解，如果腌制不好，可能會造成很大的問題，有的人甚至會亞硝酸鹽中毒，嚴重時會危及我們的生命。
3.綠色西紅柿
很多人喜歡吃西紅柿，但很多人不知道的是，如果西紅柿長得不好，還呈藍色，那麽不能吃的未成熟的青西紅柿就含有有毒物質。大多數人不知道它們是什麽，它們的名字叫龍葵。吃了這種未成熟的藍番茄，壹開始會有苦味，之後會轉為惡心嘔吐。這是壹個不容忽視的中毒現象。
4.大白菜
可能很多人對這道菜不熟悉，但是在生活中，吃到的幾率也是很高的。這道菜可以生吃，也可以熟吃，但是菜農會噴很多農藥。如果他們買壹些剛下過藥的心菜，結果可能是中毒，而且可能毒性很大。這不是開玩笑。
5.變色紫菜
紫菜，生活中總會有喜歡吃紫菜湯的人，而且這種湯確實很好喝，但是很多人不知道的是，壹般情況下，紫菜泡在冷水裏是黑色的，但是如果發現泡在冷水裏的紫菜是藍紫色的，這樣的紫菜就不能吃了。不要因為舍不得扔掉就隨便吃，會導致中毒。
現在，健康對每個人都很重要。現在市場混亂，無良商家很多，導致人們吃的食品越來越不安全。很多食物是不能吃的，甚至生活中的壹些食物也不能吃。所以邊肖想告訴大家，為了健康，我們只吃新鮮的食物，盡量不吃不新鮮的。