妳感冒了，嗓子疼，幹咳，聲音嘶啞，這多半是感冒後喉嚨發炎引起的。可以采取以下處理方式:1。聲音嘶啞時，服用印青丸:水蜜丸2克壹次，1丸壹次，壹日兩次，溫開水送服。或黃氏發聲丸:丸，每次8丸(每丸重0.1g)或6丸(每丸重0.133g)，糖衣丸，每次20丸，每日3次，飯後服；2、胖大海含片，或草珊瑚含片；4、利咽茶:花雙、麥冬、烏梅肉、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，平時用開水沖泡即可。或者將菊花、金銀花、蝴蝶、冰糖浸泡在水中。治療保養:1、保持喉嚨濕潤:註意多喝水，保持體內水分平衡可以充分滋潤聲帶；氣候幹燥時，應多吃蔬菜水果，保持室內空氣濕潤和流通。2、保持咽喉清潔:飯前便後，用清水沖洗咽喉；3、避免喉嚨刺激:首先要戒煙戒酒，煙酒不僅刺激喉嚨，還會損害身體的機能；其次，忌辛辣食物和咖啡；預防咽喉發炎引起的慢性炎癥。4，妳是老師，也要學會保護自己的聲音，盡量不要過度用嗓，保持正常的聲音，不要太高也不要太低，說話聲音低也不利於保護自己的聲音。如果妳覺得口幹或聲音嘶啞，妳最好停止說話。5、不要過分清嗓子:因為這種動作，氣流會劇烈震動聲帶，從而損傷聲帶。6、預防感冒:保護喉嚨保暖，寒冷的早晨出門或騎自行車戴口罩，使口鼻不受幹燥冷空氣的刺激。註意預防感冒、咽炎等呼吸道疾病。當妳的聲音因感冒或感染而嘶啞時，盡可能少說話以保護妳的聲音。7.如果喉嚨不舒服、癢、幹或有灼熱感，可采用熱熏療法。方法是用嘴對著熱茶杯或茶壺呼吸，很快就會讓不適感消失。8、註意鍛煉，增強防禦能力，不要太累或熬夜，盡量保證充足的睡眠。忌生冷食物，多吃新鮮食物或有蛋白質含量的食物，如魚、牛奶、大豆等。，這些都是保護嗓子的好方法。
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