石榴對人的健康有什麽好處？
石榴能幫助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂、降血糖，石榴果實可用於治療胃腸疾病、高血壓、冠心病等重大疾病。石榴皮有明顯的抑菌、收斂作用，能使腸黏膜收斂。石榴富含花青素和紅石榴多酚，抗氧化能力強，能清除體內自由基。能有效治療腹瀉、痢疾，對誌賀氏菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。對女性來說，有護膚、延緩衰老的作用。石榴皮中含有堿性物質，有驅蟲的作用。石榴含有大量的水分，可以幫助人體補充水分。石榴花味酸平。如果曬幹研末，有很好的止血效果，還能止紅白帶出。石榴花泡水洗眼，還是有明目的作用。
石榴對女性的功效和作用
女性經常食用可以美白肌膚，增加水分和彈性，起到美白抗衰老的作用。而且石榴還含有優質蛋白質，可以緩解疲勞。因為石榴含有紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻酸和維生素。石榴不僅能增加女性的魅力，還能提前預防女性身體機能的衰退。石榴含有豐富的營養，能使皮膚更有光澤、潤滑，還能補充皮膚水分。是女性美容養顏的佳品。經常吃石榴會讓人更漂亮。抑制大腸桿菌等細菌的繁殖，保護胃腸粘膜，緩解腹瀉、痢疾癥狀，預防胃潰瘍等胃腸疾病的發生。降血壓、血脂、血糖，能促進血液流動，預防糖尿病、冠心病等心血管疾病。增強食欲，提亮膚色，防止黑色素沈澱，防止色素沈著和皺紋，延緩衰老，美容養顏。提高人體免疫力和抗病能力。
石榴對胃好嗎？
石榴酸甜可口，是人們喜愛的水果。適量吃石榴對胃腸道有好處。石榴皮和果肉含生物堿較多，對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾誌賀菌有明顯抑制作用，可減少胃腸道感染。石榴還能增加胃液分泌，促進消化吸收。此外，石榴營養豐富，含有人體必需的氨基酸和維生素，其中維生素C具有殺蟲、收斂、澀腸、止癢的作用，維生素E可增加血管彈性，預防動脈硬化。石榴富含花青素和紅石榴多酚，抗氧化能力強，能清除體內自由基，對女性有護膚、延緩衰老的功效。
石榴對男性有什麽好處？
石榴富含花青素和紅石榴多酚，抗氧化能力強，能清除體內自由基，還有延緩衰老的作用。也有報道稱石榴籽對前列腺癌有壹定的預防作用，多吃可以降低前列腺癌的發病率。石榴含有較多的水分，可以補充體內水分，還含有人體必需的氨基酸和維生素，尤其是維生素C，可以改善體內的代謝過程，維生素E可以增加血管的彈性，防止動脈粥樣硬化。石榴果肉中有生物堿，抑菌效果明顯，可以避免感染。