墨魚味鹹，性平，入肝腎經；
具有養血通經、催乳健脾、補腎滋陰、調經止帶的功效，
可用於治療月經不調、水腫、濕痹、痔瘡、腳氣。
2、五花肉
豬肚含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素，還有維生素A、維生素E、蛋白質和脂肪。具有治療疲勞、腹瀉、腹瀉、消渴、尿頻、小兒營養不良的功效，可用豬肚烹制各種美食。
3.骨骼
這要看是什麽動物的骨頭了。
4、紅棗
中國本草書《本經》記載，紅棗味甘，性溫，屬脾胃經，有補中焦、養血安神、松馳藥性的作用；但現代藥理學發現，紅棗富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、各種微量鈣和氨基酸等營養成分。
5、花生
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K以及鈣、磷和鐵等礦物質。它含有人體所需的八種氨基酸和不飽和脂肪酸，包括卵磷脂、膽堿、胡蘿蔔素和粗纖維。【4-5】脂肪含量44%-45%，蛋白質含量24-36%，糖分含量20%左右。它富含維生素B2、PP、A、D、E、鈣和鐵。還含有硫胺素、核黃素、煙酸等維生素。能促進人腦細胞發育，增強記憶力。
6.蓮子
用於脾虛泄瀉，帶下，遺精，心悸，失眠。
7.紅糖
紅糖性溫，味甘，入脾，有補氣補血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的作用。