我沒有那個專業知識，我只知道堵奶的時候是堵奶管！
老婆生了兩次奶很多。剛生老大的時候壹個大男人該怎麽辦？
雇個人，壹個專業的送奶工。
專業的揉奶器會每天定時幫妳疏通奶管，防止堵塞。當產婦沒有奶的時候，妳也可以讓送奶員幫忙開奶！
堵奶真的是壹個不容忽視的問題，會引起乳腺的炎癥，讓產婦發燒。這個時候寶寶剛出生，家裏夠亂的。不要為了照顧孩子而忽視了偉大的母親。那麽，有壹個送奶工就夠了嗎？
老公親自上陣。
畢竟送奶工壹天來壹次，難道還看不上那點技術活嗎？準備壹盆熱水，很燙的水，幹凈的毛巾，用毛巾熱敷。壹邊反復熱敷，壹邊用拇指或手掌找到乳房上的乳管，從底部沿著乳管推。妳必須自己掌握力量。遇到硬硬的奶塊，壹定要推開。腫脹的乳房像石頭壹樣，壹碰就會疼。為了妳媳婦和孩子，她怎麽掐妳妳也不能喊疼啊！
每天堅持幾次。剛出生的孩子吃不了多少。排出多余的牛奶以防堵塞。把握好腹脹的程度，隨時做好熱敷按摩的準備。
妳不能只是彌補它
媳婦奶水是夠了，但畢竟剛經歷過分娩，身體還很虛弱。這個時候進補要因人而異。
中國人講究煲湯，但如果產婦奶水很充沛，就要避免多喝湯。每天喝點小米粥，溫開水青菜就行了，保證營養充足。現在市面上的月月菜單比較全，可以參考壹下。
對於孕媽媽來說，分娩是壹個很大的困難，但是母乳餵養也是壹個很大的困難，因為這個周期至少要持續6個月，時間的維度更長，所以孕媽媽很難在這6個月的時間裏做好所有的工作。只要有壹個環節做得不夠好，就可能導致孕媽媽堵奶。
首先，馬寶的胸部很大。
哺乳期，並不是孕媽媽的乳房越大，母乳餵養越好。其實是有乳房太大下垂的現象，乳房下垂後引流不暢。很多孕媽媽都有壹個誤區，認為胸大就壹定奶多，這是非常不正確的。壹般大胸只能說他脂肪多，不壹定奶多，因為奶量取決於乳腺導管的數量。如果有更多的乳腺導管，那麽就可能有更多的乳汁。
第二，乳腺導管不通暢。
這是堵奶的主要原因。有的寶媽媽因為她的乳腺導管堵塞，無法順利出奶，容易引發乳腺炎。要解決這個問題，馬寶需要找催乳師疏通乳腺導管，發生堵塞後迅速解決，否則乳汁淤積越來越多，容易導致乳腺炎。
第三，不合適的內衣。
很多孕媽媽生完孩子還是穿正常的內衣，只是不穿哺乳內衣。這是非常不好的行為，因為哺乳內衣的功能比正常內衣更適合哺乳，正常對乳房的壓迫更大。寶媽媽買哺乳內衣的時候盡量買大壹號的，這樣對乳房的壓迫就沒有那麽強了。
第四，不正確的哺乳方法。
很多寶貝媽媽都是第1次當媽媽了，沒有婆婆或者媽媽帶著，很容易因為不知道正確的餵奶方式和抱在哪裏而讓寶寶抱著乳頭。但是寶寶握著乳頭的時候很容易咬到乳頭造成破裂，所以很容易堵奶。人們常說，家裏壹個老人就像壹個寶藏，這就是體驗。
第五，牛奶湯太多。
看到寶寶出生後，很多婆婆回家給媳婦燉了很多老母雞、豬腳湯等湯。首先是補充孕媽媽的身體，因為十月懷胎期間，女性的活力受損太多。第二是讓馬寶喝更多的牛奶。太油膩的湯容易造成堵奶。
壹、產後黃金奶。
產後半小時壹定要馬上給寶寶餵奶，讓寶寶吸引乳房，刺激更多的催乳激素，然後妳就會分泌更多的乳汁。寶寶的生育抵抗力比較差，乳汁有免疫功能，可以幫助寶寶提高免疫力。因為寶寶的免疫系統還沒有形成，所以用牛奶來補充他的免疫力，而奶粉沒有這個作用，所以母乳還是很珍貴的。
第二，積極哺乳。
很多孕媽媽在母乳餵養的時候，很多孕媽媽因為剛開始奶水多，不願意母乳餵養，轉而選擇奶粉或者壹個催乳師。寶寶是頂級催乳師。吸吮乳暈可以刺激人體的腦垂體，然後分泌更多的催乳素，進而產生更多的乳汁。家長每天要給寶寶吸吮8次以上，持續的刺激可以防止堵奶。
第三，不要盲目使用催乳、催乳藥物和催乳湯。
很多孕媽媽都急著去看醫生。當面對奶水少的時候，他們就開始聯系催老師，感覺自己乳腺堵塞，導致奶水越來越少。但是現在市面上很多催乳師都沒有證書，也沒有培訓，只是試用期壹兩天就上崗了。這樣的催乳師和寶媽，損傷的是自己的乳房，剛開始乳房不堵，吹完就堵了。
有婆婆因為看到馬寶奶水少，就下鄉找偏方，但是有些偏方對她的健康危害更大。對於母乳湯這種油膩的東西，不要喝那麽多，適量喝，加蔬菜就行了，會有效果的。
第四，及時排空乳房。
很多哺乳期的媽媽往往會忽略壹點，就是餵完寶寶之後，直接就完事了。其實排空乳房也很重要，不要讓乳汁堆積在乳房裏。如果乳汁在乳房內堆積過多，容易造成堵乳。所以哺乳後，哺乳期的媽媽們壹定要把乳房排空，這樣乳汁會分泌得更多，不會造成堵乳。
很多寶媽經常反應，壹天奶都是腫的，喝光奶後及時補上了。如果是因為奶水導致乳房腫脹，那麽孕媽媽可以給乳房適當的按摩，這樣也可以促進乳房的血液循環，奶水更加通暢，但是壹定要輕柔，不能太粗暴。
有很多牛奶。想擠出來的時候可以在乳房上冷敷，然後吸出來，吸出來之後再敷。媽媽，如果奶水太臟，寶寶無法包容乳暈，可以適當擠出來再給寶寶吸，因為奶水很多，乳房內部壓力比較大，寶寶吸起來比較困難。
如果想在哺乳期停奶，關鍵是要懂得預防。萬壹不幸堵了，除了哺乳，還必須找出堵乳的根本原因，才能避免下壹次堵乳。
我們的母乳餵養環境比以前好多了。現在我們從懷孕開始就可以向醫院、母乳餵養指導老師、醫生、社會組織學習專業的母乳餵養知識。母乳餵養不再是傳統觀念。只要寶寶吃奶，就是母乳餵養，哺乳期不再是壹個依賴母乳媽媽耐力的時期。如果妳敞開心扉接受新的知識，妳會發現母乳餵養其實是壹件很美好的事情，讓寶寶和媽媽壹起努力，最終從這些普通的事情中找到最佳的配合方式，比如正確的母乳餵養，舒適的哺乳姿勢，合理的餵養。
我做了三年的母乳餵養指導師的經驗表明，80%的母乳餵養堵塞來源於錯誤餵養，10%是母乳媽媽沒有好好對待自己的乳房造成的，5%是意外堵乳造成的，3%是容易堵乳的母乳媽媽造成的，只有2%是母乳媽媽情緒不穩定造成的。所以，給寶寶找壹個合適的餵養方式，是預防堵奶的最好方法。
在平時的餵奶中，母乳媽媽需要仔細觀察寶寶的餵奶方式，比如寶寶是否張口抱奶，餵奶時寶寶是否認真吸吮，餵奶時間是否合適，什麽情況下寶寶會比較開朗有效。同時也要註意寶寶的護理效率和媽媽的護理經驗。如果在餵奶的過程中感覺不舒服，要立即進行調整，把奶停在搖籃裏。
因為在堵奶發生的那壹刻，很多媽媽首先考慮的是母乳餵養，母乳餵養後就認為壹切都可以好起來。其實小白雕鮑曉特別喜歡找這樣壹個不擅長“收拾”的媽媽。大部分反復堵奶也是小白點和小白泡造成的。
如果遇到類似的堵奶問題，首先要考慮是不是餵奶姿勢有問題，比如寶寶在這個時期沒有認真餵奶，餵奶沒有以前舒服，餵奶過程中寶寶拉扯乳頭。二是餵食頻率有沒有突然變化。餵奶頻率突然加快會使乳房壓力突然增大而影響清除，積存的乳汁無法排出，在乳房內形成奶酪，也就是我們所說的小白點，造成乳汁堵塞。
哺乳期的媽媽要想減少堵奶事件的發生，必須從預防堵奶開始，多了解母乳餵養，少道聽途說，將壹些土著的方法運用到自己身上。同時，萬壹堵奶，要從源頭上解決問題。
母乳不堵奶怎麽發生？
1不好吃油膩的雞湯，魚湯，豬腳湯。
最好喝白開水和純凈水。
3保持好心情。
4盡可能多運動，在身體允許的情況下多走動。如果能在戶外行走就更好了。
5讓孩子定時吸奶，不要總是間隔太久。
不要穿緊身內衣。
幾乎每個媽媽在哺乳期都有過堵奶的情況。母乳餵養的整個過程是甜蜜的，也是痛苦的。讓我們無所畏懼地命令無數媽媽堵奶吧。
堵奶主要是生活中飲食油膩，哺乳姿勢不正確，擠壓，乳頭破裂伴有炎癥，都會導致堵奶。
1.均衡飲食
哺乳期壹定要註意不要太油膩。有的寶媽覺得寶寶要有營養，拼命喝豬蹄湯、雞湯等。吃油膩食物時，最容易發生堵奶。平時壹定要註意多喝水。
攜帶舒適的胸罩
哺乳時，壹定要穿大小合適的胸罩。我的壹個表妹在哺乳的時候買了壹個胸罩，有點小。她急著出門，穿了壹上午。下午乳汁不通，造成乳汁沈積。她必須穿舒適的內衣。
避免擠壓
很多寶媽壹個人照看孩子，整天抱著孩子很容易擠到胸前，還蹲在那裏洗衣服。壹定不要擠進他們的胸膛。
如果不小心堵了奶，不要盲目吃藥，註意冷敷，用白菜葉敷，讓寶寶多吸幾次，盡快把奶排空。
母乳是新生嬰兒最理想的食物，也是大自然最好的禮物。任何壹種優質的嬰兒奶粉都是替代不了的。是母親和新生嬰兒的最佳選擇，是人類餵養嬰兒的最佳方式。
眾所周知，親吻和餵養妳的母親是壹件很棒的事情。