韓笑來了，多吃這道菜，提高免疫力。我花了4英鎊買了它。不要錯過！

輕微感冒就要來了。我想多吃點這道菜，提高免疫力。我花了4英鎊買它。不要錯過！今天給大家帶來的是壹個治療感冒的偏方。主料是香菜。香菜是壹種讓人又愛又恨的食物。喜歡的人很喜歡，討厭的人特別討厭。其實香菜不僅僅是作為調味蔬菜，對風寒感冒也有壹定的緩解作用。平時多吃點香菜對身體有好處。香菜是人們經常食用的壹種香料蔬菜，具有刺激食欲、促進消化的作用。營養學家大喬強烈推薦它。下面小編就把這道涼拌香菜分享給大家。請趕快收藏妳喜歡的寶貝吧！

冷凍香菜

構成:

香菜250克，幹雞蛋60克，精鹽適量，香油適量，水適量。

烹飪步驟:

1.把香菜的老葉、爛葉壹壹挑出來，然後清洗幹凈。

2.將適量的熱水倒入鍋中。水燒開後，放入香菜，焯至熟。

3.焯水後，取出香菜，放涼。

4.冷卻後，擠出多余的水分，切成小塊。

5.加入適量的鹽，拌勻裝盤。

幹雞蛋6.60克(如有香幹雞蛋，應提前蒸熟)

7.把幹雞蛋切成小方塊。

8.將雞蛋丁放入盤中，倒入適量香油，拌勻即可食用。

烹飪技巧:

香菜性溫，味辛，有發汗、出疹、消食、降氣、健脾和中的功效。香菜香辛料粉能促進胃腸蠕動，有助於刺激食欲，健脾和中；香菜提取物具有明顯的發汗、清熱、出疹作用，其特有的香味能刺激汗腺分泌，促進發汗、出疹。1.健脾開胃:香菜有獨特的香氣。食用後可促進胃腸蠕動，改善消化功能，增加食欲。對胃口不好，食欲不振的人有好處。2.清熱發疹:香菜根中的揮發性物質能刺激汗腺主動分泌，促進人體快速排汗，具有清熱發疹的功效。3、驅寒發汗:香菜是壹種辛辣的香菜，可以促進血液循環，緩解發汗。脾胃虛寒的人吃香菜，有助於暖胃散寒，緩解胃脘痛，對畏寒、畏寒、鼻塞、無汗有治療作用。妳喜歡這道菜嗎？

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