如果要塗抹治療痘痘的藥膏，最好選擇純天然成分。市面上很多治療痘痘的產品都含有很多添加劑，不僅會傷害皮膚，還會傷害皮膚。
治療建議
(1)雪梨芹菜汁:100g芹菜，1個西紅柿，150g雪梨，半個檸檬。洗幹凈後放入攪拌機攪汁飲用，每天1次。清熱潤膚的功效。適用於痤瘡的輔助治療。
(2)胡蘿蔔芹菜汁:胡蘿蔔1根(中等大小)，芹菜150g，洋蔥1根。洗幹凈後放入果汁機攪拌果汁，每天喝1次。清熱解毒，消火。可以幫助預防和治療痤瘡。
(3)枇杷葉膏:將65，438±0，000克新鮮枇杷葉(洗凈、去毛)加8000毫升水，煎煮3小時，過濾去渣，濃縮成膏，加入適量蜂蜜，儲存備用。每次服用10g ~ 10g，每日兩次。清肺化痰止咳的功效。適用於痤瘡和酒渣鼻。服藥期間避免辛辣食物和酒精。
(4)海苔薏米粥:海苔9g，海帶9g，甜杏仁9g，薏米30g。將海苔、海帶、甜杏仁加水煎煮，棄渣取汁，再用薏米煮粥，每日1次，3周為1個療程。具有活血化瘀、消炎軟堅的功效，適用於痤瘡。
(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克，荷葉半片，粳米60克。先將前三味熬湯，再將糯米煮成粥。每天1劑量，持續30天。適用於痰瘀互結所致的痤瘡。
(6)海帶綠豆湯:海帶綠豆15g，甜杏仁9g，玫瑰花6g，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與所有藥物壹起煮，取出玫瑰花加紅糖食用。每天1劑量，持續30天。適用於預防和治療痤瘡。
(7)醋姜木瓜:陳醋100ml，木瓜60g，生姜9g。將三味藥放入砂鍋中煎服，待醋幹後，取出木瓜和生姜即可食用。每日1劑量，早晚兩次。整整7天。對脾胃痰熱引起的痤瘡有效。
(8)枸杞消炎粥:枸杞30g，鴿肉、粳米各100g，鹽、味精、香油各適量。將鴿子肉洗凈，剁成肉餡。將枸杞、粳米洗凈，放入砂鍋中，加入鴿子肉醬和適量的水，用文火煨成粥。粥做好，加入精鹽、味精、香油拌勻。每日1劑，分2次服用，5 ~ 8劑為1個療程。具有解毒祛邪、養陰潤膚、消癰消腫功效。適合臉上有皮膚感染和痘痘的人。
(9)薏米海帶雙仁粥:薏米15g，枸杞、桃仁各15g，海帶、甜杏仁各10g，綠豆20g，粳米50g。將桃仁、甜杏仁用紗布包好，加水煎煮取汁，加入薏苡仁、海帶粉、枸杞、粳米煮粥。壹天兩次。具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、滋陰潤膚功效。適用於預防和治療痤瘡。
(10)果蔬綠豆飲:取大白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。綠豆煮30分鐘，濾汁；將大白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果洗凈，切成段或塊，攪汁，加入綠豆汁，滴檸檬汁，加蜂蜜調味。1 ~每天2次。具有清熱解毒、防治痤瘡的功效。
(11)蔬果祛痘汁:取適量苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙子、菠蘿。苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橘子、苦瓜、菠蘿壹起攪拌，加入蜂蜜即可飲用。1 ~每天2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於預防和治療痤瘡。
(12)綠豆薏仁祛痘湯:將綠豆、薏仁各25g，山楂10g洗凈，加水500g，浸泡30min，然後煮沸，再煮幾分鐘，然後停火，燉15min。每天3 ~ 5次，適合油性皮膚，有預防痘痘、粉刺的作用。
需要註意的事項
1.早睡早起，生活規律，保證充足睡眠。保持患處清潔。不要濫用化妝品和藥物。
2.不要吃辛辣的食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多喝開水。
3.樹立信心，不難過，不心煩，要開心。
★額頭——表示心臟強壯，血液循環有問題，脾氣不好，經常發怒。
★左臉頰(肝臟)——容易感到疲倦、口幹、肝功能差。
★右臉頰(肺)——容易著涼，過敏體質。
★鼻尖和下巴之間(內分泌)——內分泌異常，盡量吃清淡的食物。
★眉心(肺)之間的鼻谷下——容易感到胸悶心悸，容易受到驚嚇，不能負荷劇烈運動。
★眼睛和鼻柱之間(肝臟)——肝功能不好，最好正常生活工作，不要熬夜、喝酒、抽煙。
★鼻尖(脾胃)——胃火盛，消化系統異常。
★鼻翼(肺)——氣不順的時候，容易長痘痘。
★兩側太陽穴(膽經)——屬於經絡中收斂和松弛的位置，消化系統不暢就會長痘痘。
★顴骨下(小腸)——消化系統不好，營養不容易吸收。
★下至臉頰下的耳朵(腎)——身體虛弱怕冷，生殖內分泌系統異常。最好少碰冷飲或冷食。
要對癥下藥，內調很重要，不吃油膩辛辣的東西，不吃頭發。
可以試試用茶樹精油，可以消除痘痘。
當妳臉上長痘痘的時候，妳要註意飲食。最好能堅持以下“三多兩少”的飲食原則:
1.更多的鋅。鋅可以增加抵抗力。妳可以從玉米、扁豆、大豆、蘿蔔、蘑菇、堅果和其他食物中攝取。
2.多種維生素。維生素A可以再生皮膚(胡蘿蔔、菠菜、生菜、杏、芒果等。).維生素B2和維生素B6能參與蛋白質代謝，促進脂肪代謝，緩解痤瘡。當然，也要註意維生素C和e的攝入。
3.更粗的纖維。促進腸胃蠕動，加速新陳代謝，排出多余油脂。(全麥面包、竹筍、大豆)
4.脂肪少，口感甜。如動物油、芝麻、花生、蛋黃等脂肪多的食物。
5.少點刺激。辛辣食物容易刺激神經和血管，容易引起痘痘復發，而魚腥味容易引起過敏反應，使皮膚惡化。