把腳泡在白醋裏。每天用白醋泡腳壹周,也能去除腳臭。如果妳有皮膚敏感,可以嘗試用10到15毫升白醋和溫水混合均勻,每晚泡腳15分鐘,效果壹樣。
在家赤腳走路時,盡可能地對著腳的皮膚呼吸。回到家,馬上脫掉鞋襪,洗腳,擦幹腳,養成在家赤腳走路的習慣,促進血液循環,減少汗腺堆積!赤腳走在沙灘上也有同樣的效果。
多喝冬瓜湯和蔬菜湯。多喝冬瓜湯、蔬菜湯,減少汗腺分泌,讓腳自然無臭。
腳臭主要是由於腳部角質層厚,加上汗液和細菌。如果想去除腳臭,清潔很重要。建議讀者每天認真洗腳,每周徹底去角質壹次。洗腳的時候請註意,可以使用刷毛較軟的牙刷來清潔和去除腳部角質。洗完之後,請擦幹整個腳,尤其是腳之間。很多人洗腳的時候忽略了腳,但是腳是最容易藏細菌和汙垢的地方。至於壹周壹次的去角質,建議先用溫水浸泡足部20分鐘,然後用浮石或磨砂膏去除角質層。有些人會用鏝刀等鋒利的工具來去除角質層,但是腳泡好後,角質層變得很軟。太硬的器械容易造成腳傷,壹般不建議使用。請讀者使用浮石或磨砂。此外,還可以使用含有溶解角質的保濕產品,如水楊酸、尿素或乳酸。如果腳容易出汗,讀者壹般可以帶壹兩雙棉襪,作為替換和備用。還請讀者至少準備兩三雙鞋以備替換。如果壹直穿同壹雙鞋,鞋內的汗液就不容易幹,汗液還會引起腳臭。要做好足部清潔,才有可能徹底去除腳臭。
腳臭,其實不是病,只是因為妳的鞋子不透氣,讓細菌有機可乘,長在鞋子和腳上;所以,防止腳臭最好的方法不是出門穿拖鞋,而是穿透氣的鞋子,在鞋子裏面噴幹粉,讓細菌可以藏身。此外,還有壹些針對“臭男仆”的小建議:
(1)晚上洗腳的時候,可以在熱水中加入壹點食醋,不僅除臭,還可以消毒水果。
(2)用茶包燒開水,然後把腳放進去20分鐘,擦幹後撒點爽身粉,這樣可以防止腳臭的復發。
(3)如果腳經常出汗,可以在身上多穿幾雙吸汗棉襪,隨時更換。記得用塑料袋包好,萬壹回家就臭了。
(4)出門前30分鐘,將浸過檸檬汁的棉布放入鞋內,消除異味。
(5)運動後,快速洗腳。
1.找醫生治好腳氣和灰指甲,減少細菌在足部滋生的機會。
2.國外最新的去除腳臭的方法是在腳底註射肉毒桿菌治療腳汗,但是價格昂貴,效果不持久,還需要壹些麻藥,否則敲四五十針會很痛。
3.選擇穿涼鞋或者多帶壹雙棉襪,而不是每天穿同壹雙鞋。
4.鞋類和技術研究中心鞋類輔助小組副組長黃次元說:“鞋和鞋墊必須搭配起來,以避免足部刺激和過度出汗。”他提供了幾條告別臭鞋的建議:
運動鞋應選擇透氣的格子網眼鞋面。※.
皮鞋要用真皮,因為合成革不透氣,會悶腳。※.
很多氣墊鞋都標榜能吸汗除臭,但要註意是否有透氣孔來引導鞋內外空氣的流動,因為有的氣墊鞋只是加厚了鞋墊,只能減震,沒有吸汗效果。※.
減少鞋子的異味:大部分除臭鞋墊都是用活性炭來吸收異味。※.在鞋子裏撒上痱子粉和爽身粉,吸收水分,保持雙腳幹爽。或者,噴壹種含有殺菌成分的除臭噴霧。“如果以上方法太麻煩,隨時把鞋子拿出去曬曬。”
還建議,如果有喝茶的習慣,可以把茶包或茶葉曬幹,塞進鞋子裏...防止腳臭。
我記得有壹種中國產的襪子可以去除腳臭!
比如給襪子加銅絲?!
之前新聞裏報道過~