治療:健脾益氣，和胃祛濕，吃中藥蜜糖漿養胃，效果好，無副作用。
處方:人參、白術、茯苓、甘草。砂仁、陳皮、桔梗、扁豆、山藥、蓮子肉、薏苡仁以仁理氣，健脾祛濕。
如果脾胃飲食虛弱，脾胃虛寒的人，或者胃痛、腹痛、腹瀉等。寒癥患者應多吃蔥、姜、韭菜、大蒜、辣椒等。
脾胃虛弱者，宜吃紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。
若胃熱盛，則宜吃梨、蓮藕、甘蔗、蜂蜜等燥寒之品。
氣滯患者應多吃蘿蔔、佛手、金桔，或橘皮制成的香料。我們將描述那些與脾胃疾病有關的。
補益脾胃虛弱的兒童
中醫認為脾胃虛弱的問題可以通過飲食來改善。中醫食療處方如下:
1.大棗小米粥:取10大棗和小米30克，先將小米洗凈，放入鍋中用小火煎至微黃，再加水和大棗用大火煮開，再用小火煮成粥。適用於脾虛消化不良、厭食的兒童。
2.蓮子山藥粥:取蓮子30克，山藥80克，粳米50克。蓮子去皮加山藥、粳米、煮粥食用。適用於脾胃虛弱、形體消瘦、食欲不振的兒童。
3.沙參麥冬豆粥:取沙參10g，麥冬10g，扁豆15g，粳米50g。先將沙參、麥冬加水煮沸20分鐘取汁，再將汁加入粳米、扁豆煮成粥。適用於脾陰虛、手腳發熱、大便幹燥的兒童。
需要註意的事項
如果妳有胃病，在飲食上要註意以下10原則:
1.適宜溫度:飲食的溫度要“不冷不熱”。
2.少吃腌制食物:這些食物含鹽量多，還含有壹些致癌物質，不宜多吃。
3.註意防寒:胃受涼後，胃的功能會受損，所以要註意胃的保暖，不要著涼。
4.細嚼慢咽:減輕腸胃負擔。食物充分咀嚼的次數越多，分泌的唾液越多，對胃黏膜有保護作用。
5.少吃油炸食品:因為這類食物不易消化，會增加消化道負擔。吃多了會引起消化不良，血脂升高，對身體不好。
6.少吃生冷、刺激性食物:生冷、刺激性食物對消化道黏膜有強烈的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
7.定時定量:每餐要適量，壹日三餐，在規定的時間，無論餓不餓，都要主動進食，避免過餓或過飽。
8.飲水時機:最佳飲水時間為早上空腹前1小時，每餐。飯後馬上喝水會稀釋胃液，泡飯也會影響食物的消化。
9.避免刺激:不要吸煙，因為吸煙使胃內血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，降低胃黏膜的抵抗力，誘發胃病。應該少喝酒，少吃辣椒、辣椒等辛辣食物。
10.補充維生素C:維生素C對胃有保護作用。保持胃液中維生素C的正常含量，可以有效地發揮胃的作用，保護胃，增強其抗病能力。所以要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
補充:胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。