胃病吃什麽湯養胃？

胃病吃什麽湯養胃好。胃病是現在很多人都會有的問題，也是常見病，壹般是工作壓力大，飲食不規律造成的。以下是了解胃病吃什麽湯養胃。

胃病吃什麽湯養胃好1壹、白胡椒豬肚湯

材料:15g白胡椒，1豬肚，少許鹽，料酒，味精。

工作方法

1，取白胡椒略碎。用鹽或生粉反復洗五花肉(可以加鹽和醋，用開水燙)。

2.將碎白胡椒放入豬肚中，然後用線將頭尾紮緊，加入適量清水，小火煨兩小時左右。

3.等湯濃爛了，再加點鹽就行了。這個量可以2 ~ 3個人用。豬肚可以切片，拌生油和醬油當飯吃。

功效:白胡椒鍋五花肉氣味濃烈，具有散寒暖胃的功效，還可用於胃寒、心寒疼痛、吐沫，或虛寒引起的胃及十二指腸潰瘍的輔助治療。

第二，牛肉湯

材料:牛肉1斤，清水5碗，調料適量。

工作方法

將牛肉放入砂鍋中，倒入5碗清水，燉8~12小時。這時候牛肉已經基本燉好了，可以加鹽調味。不壹定要吃牛肉，喝湯就行。

功效:牛肉中含有豐富的維生素B6和水溶性營養物質，經過長時間的燉煮後可以慢慢釋放到湯中，它們可以參與胃酸的生成。每天喝壹小碗燉湯，比吃牛肉更能養胃。加壹兩個西紅柿也可以預防感冒。

三、羊肉暖胃湯

材料:鮮羊肉500克，生姜3片，香附9克，砂仁9克，鹽和味精少許。

工作方法

1.將新鮮羊肉切成大塊，然後用開水燙壹下，撈出。

2.將羊肉、姜片、香附、砂仁壹起放入砂鍋中，加入適量水2000 ml。

3.小火燉3小時後，加鹽和味精調味。

功效:具有暖胃、散寒、止痛的功效。適用於胃寒不適、口淡、惡心、腹脹、便溏、胃腸痙攣、胃氣上沖或胃及十二指腸潰瘍患者。

四兩生姜豬肚湯

材料:豬肚1，幹姜10g，高良姜10g，草果3g，鹽、油、蔥姜適量。

工作方法

1，五花肉醋泡去腥，洗凈切絲。

2、五花肉、幹姜、高良姜、草果、加蔥姜，放入鍋中同煮，加鹽3 ~ 5g，空腹食用。

功效:治療胃寒、腹寒、寒從其出、脾胃虛弱、消化不良、慢性腹瀉、面黃肌瘦等癥。

動詞（verb的縮寫）蘿蔔羊湯

材料:羊腩750克、白蘿蔔500克、香菜適量、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉。

工作方法

1.羊肉洗凈，切成粗絲。白蘿蔔洗凈切絲備用。

2.在鍋裏點火，倒入底油。油七成熱後，放入姜片炒香，然後倒入開水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味。

3.水燒開後，放入羊肉煮熟，再放入白蘿蔔。轉小火煮至蘿蔔被切下。撒上蔥絲和香菜葉出鍋。

功效:此湯補中焦，暖胃散寒。

六、紫菜南瓜湯

材料:老南瓜100g，紫菜10g，蝦皮20g，雞蛋1，醬油，豬油，黃酒，醋，味精，香油。

工作方法

1.紫菜泡發，洗凈，雞蛋打入碗中攪拌均勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮去瓤，洗凈切塊。

2.將鍋置火上，倒入豬油，燒熱，將醬油放入炒鍋，加入適量清水，放入蝦皮和南瓜塊，煮30分鐘左右。

3.再次放入紫菜，10分鐘後，將攪拌好的蛋液倒入鍋中，加入調料拌勻。

功效:此湯具有保肝、補腎、強身健體的功效。因為南瓜性溫，胃熱過盛的人少吃。

能養胃的花茶

1，紅茶

紅茶比綠茶更有營養，適合和牛奶混合做牛奶紅茶，也是英式下午茶的必備。口感順滑，和餅幹壹起吃也能充饑。

2、花茶

花茶不僅能養胃，還能祛除口臭。從裏到外散發出壹股清香。最難能可貴的是，花茶很好看。如果妳仔細品嘗，妳會感覺很好。

3.紅棗茶

紅棗對胃有很好的保健作用。幹棗茶口感香甜，適合不習慣喝普通微苦茶的朋友。另外，經常喝棗茶還能起到美容養顏的作用，會讓妳的臉色越來越好。

4.大麥茶

大麥茶是壹種谷物茶，性質非常溫和。大麥茶富含均衡維生素，對胃黏膜有很好的修復作用，而且沒有刺激。

5.黑苦蕎茶

糖尿病人還可以喝壹種養胃茶，可以軟化血管，預防動脈硬化等疾病，當然還有促進胃的消化吸收。

6.普洱茶

普洱茶既有綠茶的養生作用，又有紅茶的暖胃作用，而且普洱茶中含有極少量的茶堿，喝後不易引起失眠。

在合適的濃度下，喝溫和的普洱茶並不會刺激腸胃。厚重、甘甜、醇厚的普洱茶進入人體胃中並形成薄膜附著在胃表面，對胃產生有益的保護層。長期飲用普洱茶，可以保護和養胃。

能養胃的小妙招

1，每天的飯都不夠吃；如果條件允許，最好是少量多餐，每天5~7餐。

2.選擇富含B族維生素、維生素A和維生素C的食物，主食以面食為主。

3.可選擇蒸、煮、煮、煨、燉、燜等烹調方法，不宜用煎、炸、炒、醋滑、冷拌等加工食品。

4、吃飯時要感覺舒服，細嚼慢咽，以利於消化；根據自己的飲食習慣準備好吃的飯菜；提供柔軟、粗纖維少的食物。

5.選擇營養價值高、松軟易消化的均衡飲食，如牛奶、雞蛋、豆漿、魚、瘦肉等。加工烹飪後會變得柔軟易消化，對胃腸道無刺激，同時補充足夠的熱能、蛋白質和維生素。

6.避免機械和化學刺激太強的食物，機械刺激會增加對黏膜的損傷，破壞胃黏膜屏障，如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍、幹果等；化學刺激會增加胃酸分泌，刺激胃黏膜，如咖啡、濃茶、烈酒、濃湯等。

7.忌酸味食物，如紅薯、土豆、甜點和酸甜食物；易產氣的食物，如生蔥、生蒜、生蘿蔔、蒜油、洋蔥等。冷食，如大量冷飲、涼拌蔬菜等。；硬的食物，如鹹肉、火腿、香腸、蚌肉等。烈性調味品，如胡椒、咖喱粉、芥末、辣椒油等。

8、常吃大量辛辣刺激性食物，如辣椒、蔥、姜、蒜等。，會使胃黏膜因受刺激而長期處於充血狀態，從而導致慢性胃炎。因此，我們應該少吃這些食物。

9.維生素C對胃有很好的保護作用，可以促進胃的功能，增強抗病能力。因此，我們應該經常吃富含維生素C的蔬菜和水果，如橙子、西紅柿、檸檬和萵苣葉。

胃病吃什麽湯養胃？2胃病怎麽治？

1，如何根治胃病:溫灸神闕治胃病

建議在做臉部去角質護理的時候，要滑下來，脖子也要帶上。其實也不太費事，也不會消耗太多去角質產品。還有壹些老年人，年輕時有很多不良習慣，或者受生活條件限制，所以老了經常出現惡心、幹嘔、腸胃不適等腸胃不適癥狀。

這種眼部狀況需要長期調理。壹般需要連續灸五六個療程，壹個療程10天，每次20-30分鐘，療程之間休息三天。這時候就需要用隔姜灸了，就是把姜片放入洞中，放在中脘、神闕穴上，然後對準姜片進行灸。姜的辛辣味進入體內後可以對付頑固性消化不良。

2.胃病怎麽治:用耳朵治胃病。

對付胃病，還可以找耳朵上的胃、食道、賁門、幽門、十二指腸反射區，疼的地方，不壹會兒胃就“熱”了。對於普通胃病，找到耳朵上的痛點，忍住疼痛，按壓幾分鐘即可緩解。

壹般來說，胃病越嚴重，越痛苦。如果趕上出差、朋友聚會或者工作時急性胃痛，手頭暫時沒有搗爛或者艾條，不方便做腳上的胃反射區，可以直接點耳朵上的胃區，找最疼的地方直接點壓。有時候，妳以為是胃痛，其實可能是賁門痛、幽門痛或者十二指腸痛。在這壹點上，光憑感覺是分辨不出來的，用耳朵就能準確找到。

3.如何根治胃病:老胃病的偏方？

3.1、養胃理氣湯——炒白芍15g、烏梅肉15g、北舞味15g、佛手10g、丁香葉10g、紫蘇10g、紫蘇65500。

3.2.紅參石斛竹絲雞(健脾養胃湯)——紅參3克，石斛3克，竹絲雞150克，姜片適量。將竹絲雞去毛、洗凈、切塊，然後與洗凈的藥材壹起放入燉鍋中，加入清水300毫升，用武火燉2小時。每周壹次，無特定療程，常吃養胃。

胃病吃什麽食物好？

1，紅薯

紅薯能健脾益氣，養胃消積。很多人都知道吃紅薯會放屁，其實就是腸胃蠕動的作用。

2.龍眼

俗話說“荔枝美在食，桂圓好在滋補。”與荔枝屬於濕熱不同，桂圓可以入藥，具有壯陽益氣、暖胃健脾等多種功效。

3.湯

除了各種粥，還有湯和水。湯不能是肉湯，可以是各種蔬菜湯，比如菠菜湯，雞蛋湯等等。

4.甘薯

紅薯有養胃暖胃的功效，也被稱為“癌中之王”。在日本國立癌癥研究中心公布的20種抗癌蔬菜“榜單”中，紅薯也壹舉奪冠。

5.蘋果公司

蘋果能健脾益氣，開胃生津潤燥，調節腸胃功能，防止便秘，更適用於脾虛厭食、胃陰不足、陰虛胃痛等。

6.卷心菜

白菜含有大量的維生素C，具有止痛、促進潰瘍愈合的作用，維生素U具有保護胃黏膜的作用，對胃火、胃潰瘍有很好的防治作用。

導致胃病的行為

1，吃晚飯太飽了

匆匆忙忙忘記了早餐，簡單的應付了午餐，晚上“大吃大喝”，睡前吃宵夜，健康的消化系統往往會在這樣的飲食習慣中被破壞。睡前暴飲暴食晚餐或吃夜宵，不僅會影響睡眠導致肥胖，還會迫使胃腸道處於超負荷的“緊張工作”狀態。胃液分泌過多會腐蝕胃黏膜，時間長了會導致糜爛、潰瘍。

2.“不守時”

看來“廢寢忘食”已經成為很多上班族的習慣了。但是，壹種無意的饑餓感和飽腹感會逐漸侵蝕腸胃的健康。近年來，在忙碌的白領中，功能性消化不良、胃炎和胃潰瘍的發病率越來越高。胃酸和胃蛋白酶如果不被食物中和，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損傷，導致胃部出現問題。

3.吃下

食物進入胃後，需要儲存、研磨、消化，到達腸道前會變成乳糜。養成細嚼慢咽的好習慣，可以增加唾液的分泌，幫助食物更好的消化吸收。如果不仔細咀嚼，狼吞虎咽，粗糙的食物會直接磨損胃黏膜，增加胃的負擔，延長食物在胃中的停留時間，從而引起肌肉疲勞，胃動力下降。

胃病吃什麽湯？3養胃的五種方法。

1，溫暖關懷。秋涼之後，晝夜溫差變化很大。慢性胃炎患者尤其要註意胃部的保暖，適時添衣，夜間蓋好被褥，以防胃痛或加重舊病。

2、飲食調養。胃病患者秋季飲食宜溫、軟、淡、素、稀，做到定時定量，少食多餐，使胃內常有食物和胃酸中和，從而防止胃黏膜和潰瘍面的糜爛，加重病情。

3、忌口腔保養。胃病患者要註意忌口，忌吃生冷、太熱、太硬、太辣、太黏的食物，忌暴飲暴食，戒煙禁酒。此外，還要註意服藥方法，最好飯後服用，防止刺激胃黏膜，使病情惡化。

4.安息吧。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等疾病的發生發展與人的情緒和心態密切相關。所以要註意心理健康，保持開朗和情緒穩定，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒的刺激。同時註意勞逸結合，防止過度疲勞影響胃病恢復。

5、運動保健。胃腸患者應結合自身體征，加強適度運動，提高機體抗病能力，減少疾病復發，促進身心健康。

養胃的誤區

1，認為長期喝牛奶對胃有好處。

胃病患者出現胃痛不適癥狀時，喝壹杯熱牛奶往往能立即緩解癥狀。這是因為牛奶可以稀釋胃酸，在胃黏膜表面暫時形成壹層保護膜，從而使人感到舒適。但是經常喝牛奶對胃病患者未必有好處。

臨床實踐證明，牛奶促進胃酸分泌的作用比中和胃酸的作用更強。胃病患者(如胃潰瘍)如用抗酸劑治療，不宜長期喝牛奶，否則會影響治療效果或加重胃黏膜損傷。

2、認為常喝粥對胃有好處。

很多人認為粥容易消化，可以減輕胃的負擔。這個觀點不全面。與油炸食品、未發酵的糕點、面條、煮玉米、蒸玉米等食物相比，粥非常軟爛，對胃的刺激較小。所以胃病患者在發病的急性期可以經常喝粥。但是人如果長期喝粥，對胃不好。

因為粥裏水分多了，會稀釋胃液，加速胃的擴張，減緩胃的蠕動，不利於胃對食物的消化。此外，人體唾液中的澱粉酶是促進消化的重要物質。如果人在吃飯的時候不咀嚼，口腔中的唾液腺就不會分泌大量的唾液，所以就不會有足夠的澱粉酶。經常喝粥會抑制澱粉酶的分泌，不利於人體對食物的消化。另外，不宜經常喝熱粥。因為過熱的粥會刺激和損傷胃黏膜。

3.認為生姜對胃病患者有益無害。

很多人認為喝姜水可以暖胃，當胃部出現不適時，喝壹碗用生姜煮的水可以緩解癥狀。專家認為，這種方法可以偶爾使用，但不能長期使用。

這是因為生姜是壹種刺激性食物。如果胃病患者大量飲用姜水，會刺激胃黏膜分泌過多胃酸，加重胃部不適、胃痛等癥狀。因此，胃病患者如果想用生姜治療胃病，應請中醫根據自身情況采用合適的含姜方劑。

關於養生的三種誤區，都能看出來！看如何保護胃！讓妳的胃口變好！不要誤讀了養生的誤區，讓自己有壹個消極的互助法！如果妳有健康知識，就不會有這些健康誤區了！

如何避免得胃病

1，少吃油炸食品:因為這類食物不易消化，會增加消化道負擔，吃多了會引起消化不良，還會增加血脂，對身體不好。

2、少吃腌制食物:這些食物含鹽量多，並含有壹些致癌物質，不宜多吃。

3、少吃生冷刺激性食物:生冷刺激性食物對消化道黏膜有強烈的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

4、規律飲食:研究表明，規律進餐，規律定量，能形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更有利於消化。

5、定時定量:做到每餐適量，壹日三餐，到規定時間，無論餓不餓，都應主動進食，避免饑餓或飽腹感。

6、溫度適宜:飲食的溫度要“不冷不熱”。

7、細嚼慢咽:減輕腸胃負擔。食物充分咀嚼的次數越多，分泌的唾液越多，對胃黏膜有保護作用。