1.烏雞白鳳湯
材料:烏雞(宰殺幹凈)
輔料:枸杞
調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋。
練習:
將烏雞放入高壓鍋的鍋中。加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋。把高壓鍋調到雞檔。保持壓力15分鐘。取出後撒壹點香菜。
特點:味道鮮美,營養豐富。烏骨雞營養豐富,老少皆宜,藥用價值高。
2.烏雞天麻湯
材料:烏雞(宰殺幹凈)
輔料:天麻
調料:姜和鹽。
特點:烏雞天麻湯有很大的營養價值。這是壹個民間滋補食譜。天麻可以治療頭暈、中風、半身不遂。它能滋養和治療疾病。它擁有兩個世界的精華。
3.五彩烏骨雞絲
材料:烏雞脯肉200克,青椒壹個,胡蘿蔔和白蘿蔔各壹個,雞蛋壹個。
練習:
1.將雞肉(沿紋理)切成絲。青椒和紅白蘿蔔分別切絲。
2.雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉,滑入油鍋打碎。
3.炒鍋燒熱,倒入少許油,放入姜絲、青椒絲、蘿蔔絲,用鹽、味精翻炒,加入少許水,勾芡,抹上亮油,倒入雞絲。
四個。三套家禽補充品
原料:烏雞、乳鴿鵪鶉、枸杞少許、香茹六片。
練習:
1.烏骨雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗凈。加入姜片和料酒後,將整個生姜腌制壹段時間。鵪鶉從乳鴿的開口處取出,塞進乳鴿。然後把乳鴿從乳鴿口塞進烏骨雞裏。
2.取壹個燉鍋,將烏雞放入,加入清水,加入姜片、蔥結、枸杞、香茹、精鹽、味精、白糖,倒入少許油,放入籠中蒸兩個小時,取出,挑出姜片、蔥結,調好口味。
五味烏雞補血湯
材料:烏雞1只,當歸、熟地黃、知母、地骨皮各15g,蔥、姜、鹽、味精。
練習:
洗1烏雞。將五種草藥洗凈,切片。用壹層紗布包好備用。
2.將藥塞入雞腹,紮緊,放入鍋中,加水1500 ml,蒸2小時,取出藥,加入調料,再蒸10分鐘。
6.烏雞燉甲魚裙
原料:幹龜裙200克。烏骨雞1000克。
材料:水發木耳50克,火腿絲5克。
調料:料酒、味精、精鹽、胡椒粉、蔥、姜片、水澱粉、糖、醬油、雞油、生油、高湯。
做法:①甲魚裙做好以後,洗凈,撈出,鍋裏燒熱,放油,姜蔥爆炒,料酒煮熟,加水,燒開,放鍋裏,煨透,撈出瀝幹,切絲,泡水,烏雞宰殺,去毛,洗凈內臟,再放進去。加入木耳絲連同甲魚裙邊絲和雞絲,加入原湯、味精、鹽、胡椒粉、糖和醬油。當湯汁呈金黃色時,用水澱粉勾芡,加入雞油,出鍋,放入碗中,撒上火腿絲。
功效:滋補強壯。適用於臟腑陽虛、虛火或肝腎虧虛患者,以及月經不調、閉經、血瘀的婦女。
烏骨雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸。具有很高的藥用價值,尤其是黑色素,具有滋陰補腎、養血填精、益肝清熱、補虛損的作用。能調節人體免疫功能,抗衰老。自古以來就被稱為“藥膳雞”。
對產後體虛、乳少、氣血不足引起的月經不調、子宮虛寒、經期腹痛、崩漏崩漏、形體消瘦等癥有很好的療效。烏雞對老年人的壹切衰弱性疾病都有很好的滋補作用。
烏雞雖是進補佳品,但能生津化痰,助火、清熱、祛風,故體脂、邪氣過盛。致病毒素不清、皮膚病嚴重者應少食或忌食。外感嚴重者也應忌辛辣、油膩、煙酒。
烏雞湯的做法:
1.偏方/配方:
壹只烏雞,最好是活雞。扔到大廳裏開膛破肚(沒有活雞。買個宰了的也行)。內置的
黃芪20克,當歸15克,沙參20克,麥冬10克,生姜5厚片,大紅棗9枚。
鹽少許,黃酒適量,清水煮沸,放回原處,再次煮沸,大火煮沸,小火慢燉2小時。
加入少許蔥花,攪拌均勻。這種湯最適合女性,尤其是產後出血。
禁忌:茴香、茴香。
沒有那麽多食材/中草藥也沒關系。大概沒必要放壹些西洋參,紅棗,生姜等補充的東西。關鍵在於做湯的方法。半年每天早晚喝壹小碗。治病強身。
2.湯的壹般方法/關鍵:
煮湯最重要的是原汁原味。不要隨意添加調味料。以肉湯為例。在煮湯之前,最好用開水把肉煮熟。去除肉的腥味。湯煮好後,慢慢煨。湯煮好後,加入鹽、姜、蔥等物品,加入蔬菜進行打磨。最後煮的時候加香菜之類的,保證味道新鮮。
紅棗牛排燉烏雞;
材料:排骨200克,烏雞半只(約250克),紅棗12顆,姜2片。
調料:紹興酒少許,鹽適量。
做法:1排骨和烏雞切段,分別焯水備用。
將紅棗浸泡在水中20分鐘。
3.將所有材料放入燉鍋中。加水和紹興酒。在蒸鍋裏燉2小時。起飛前用鹽調味。
功能:補血養顏,調理元氣,益氣活血,養顏潤膚。