預防青光眼！醫生:嚼口香糖可以降低眼壓，增加眼部血流量70%。

張騁宇青光眼是臺灣第二大致盲原因，而且通常沒有任何預警。由於視力下降而被發現時，通常已處於末期。另外，藥物、手術、激光等治療方法只能減緩惡化，無法治愈青光眼，需要積極預防。日本醫學博士建議，每天嚼20分鐘口香糖可能真的可以預防青光眼！嚼口香糖20分鐘有望預防青光眼。北理大學醫療衛生科學系講師淺川賢(Asakawa Xian，MD)表示，青光眼的病因與高眼壓和壓迫視神經導致的視力障礙有關。目前最有效的治療方法是通過眼藥水來幫助降低眼壓。但是，除了眼藥水，口香糖也可能有助於降低眼壓！淺川曾經對6名女性做過實驗，讓她們以每分鐘80次的頻率嚼口香糖20分鐘。結果顯示6人平均眼壓由14.8mmHg降至13.8mmHg，6只眼中12只眼，眼壓下降9只眼，保持不變2只眼，僅1只眼升高。其中，前後眼壓變化高達15%。而且咀嚼後20分鐘再次測試，平均眼壓仍維持在13.5mmHg左右，與剛咀嚼後差不多。淺川坦言，雖然口香糖能降低眼壓的原因還沒有搞清楚，但他推測與以下因素有關:房水。日本中牟黑眼科主任賽亞裙·尤佳表示，眼壓高的原因之壹是眼睛內房水停滯。房水是在眼睛中不斷循環的液體，負責將營養物質輸送到組織中。房水流動停滯和不順暢可能導致高眼壓，甚至青光眼。淺川表示，房水的運作是由自主神經控制的，而口香糖可以激活負責放松的副交感神經，改善自主神經的紊亂，幫助房水順利排出，可能因此達到降低眼壓的效果。淺川曾讓10名平均年齡為21的男女嚼口香糖，結果發現嚼口香糖後眼部血流量增加了70%。眼壓與眼部血流量密切相關，因此推測這可能也是口香糖有助於降低眼壓的原因。淺川坦言，雖然口香糖有助於降低眼壓，但並不認可口香糖有助於防止青光眼患者病情惡化。所以強烈建議青光眼患者還是要按時點眼藥水，控制病情。然而，對於沒有青光眼的人來說，每天嚼20分鐘口香糖可能是壹種幫助預防青光眼的方法。