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?自制滋陰清熱潤肺止咳膏

導讀:是的,飲食是我們正常運轉的重要組成部分,但壹旦攝入不良營養,就會影響全身健康。健康的飲食習慣會給我們帶來很多好處。所以要養成健康的飲食習慣,為身體健康做貢獻。

寧嗽軟膏

天冬240克、款冬花150克、杏仁120克、茯苓、川貝母粉、百部、百合、阿膠、紫菀90克。將阿膠研磨,用黃酒浸泡過夜。其余藥物粉碎,水煎取汁,加入麥芽糖240克、煉蜜500克,水煎後,加入阿膠、川貝母粉,混合均勻,溶解成糊狀。每次30克,每日2次,用開水沖服。功能。治陰虛咳嗽,咯血吐血。

二冬貝母膏

麥冬450克,麥冬450克,川貝母30克,蜂蜜適量。研磨川貝母。冬季加水煎煮兩次,合並兩次藥液,文火濃縮,每100克流浸膏加入蜂蜜65438±050克,加入川貝母粉末,煮沸,每次65438±00克,每日兩次,用溫開水沖服或調成粥服用。能潤肺生津。

地黃梨膏

鮮地黃250克,鮮蓮藕、鮮梨1000克,蜂蜜適量。將鮮梨汁、梨渣、地黃、鮮蓮藕加水炒制取汁,煎2次,合並兩次溶液,文火濃縮,將梨汁煮沸後與等量蜂蜜混合,每次20毫升,每日2-3次,溫開水沖服。能,生津潤肺,潤腸通便。

導讀:能滋陰潤肺的膏方,飲食是我們身體正常運轉的重要環節,但壹旦攝入不良營養,就會影響全身健康。健康的飲食習慣會給我們帶來很多好處。所以要養成健康的飲食習慣,為身體健康做貢獻。

枇杷葉軟膏

枇杷葉200克,瓜蔞麥冬80克,糖半斤。用水炒透,取汁,加白糖拌勻,收膏。65438+每次0勺,每日3次。功能主治咳嗽痰多、咽喉腫痛、聲音嘶啞、痰中帶血等。

梨子糖漿

秋梨20個,紅棗1000克,鮮蓮藕1500克,鮮姜400克,冰糖適量,蜂蜜適量。先將梨、棗、蓮藕、生姜搗碎取汁,加熱糊狀,冰糖融化,再用蜂蜜收集,早晚可隨意服用。能清肺火、止咳化痰、潤燥生津、除煩止渴,適用於勞咳、口幹津虧、勞煩口渴、酒精中毒等。

百合麥冬膏

百合、麥冬等量,蜂蜜適量。百合、麥冬加水煎煮取汁,煎煮3次,合並三液,文火濃縮,加入等量蜂蜜,煮沸,待溫,裝瓶,每次20毫升,每日2次,溫開水送服。能潤肺止咳,適用於肺燥幹咳。

我提醒:總之健康是我們食物的最大目標,無論是減肥還是健身。我們在攝取食物營養的同時,更應該註意健康營養的吸收。

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