泡泡音怎麽練？

耳鳴沒有辦法快速消除，只適合原因明確，能快速幹預的人，比如外耳道異物引起的耳鳴。去醫院取出異物，只是為了彌補第壹次熬夜引起的耳鳴，精神緊張引起的耳鳴只是到外面走走，不明原因引起的短暫性耳鳴按耳屏或不按，藥物副作用引起的第壹次耳鳴只是停藥或換藥。如果妳不屬於這些情況引起的耳鳴，建議妳及時去醫院。如果神經性耳鳴持續存在，建議您服用口服咪康唑、維生素B1、營養神經療法、銀杏葉滴丸改善循環。平時可以用西洋參泡水。如果效果不好，只能習慣治療，安靜的時候戴耳機，放音樂慢慢掩蓋耳鳴，習慣了。如果神經性耳鳴持續存在，建議您服用口服咪康唑、維生素B1、營養神經療法、銀杏葉滴丸改善循環。平時可以用西洋參泡水。如果效果不好，只能習慣治療，安靜的時候戴耳機，放音樂慢慢掩蓋耳鳴，習慣了。有些人經常感覺耳朵裏有壹些特殊的聲音，比如嗡嗡聲、嘶嘶聲或者尖銳的哨聲，但是周圍卻沒有相應的聲源。這種情況被稱為“耳鳴”。耳鳴讓人心煩意亂，坐立不安。嚴重時可影響其正常生活和工作。耳鳴有多種表現，有的是壹側耳鳴，有的是雙側耳鳴；有的間歇出現，有的持續；輕者安靜時耳鳴，重者鬧市時嘈雜。耳鳴的原因很多:耳部疾病，如外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物、中耳急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥、美尼爾氏綜合征、內耳聽神經瘤等均可引起耳鳴。血管疾病也可出現耳鳴，如頸靜脈血管球瘤、耳部小血管擴張、血管畸形、血管瘤等。靜脈耳鳴多為雜音，動脈耳鳴與脈搏壹致。其他全身性疾病也會引起耳鳴:自主神經障礙、腦供血不足、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良。此外，過量使用對耳朵有毒性的藥物，如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等，也會引起耳鳴和聽力下降，耳鳴比聽力下降出現得早。過度疲勞、睡眠不足、情緒緊張也會導致耳鳴。對於耳鳴患者，首先要找出是什麽原因引起的，然後根據具體情況進行處理:過度疲勞、睡眠不足者要註意休息，保證充足的睡眠；緊張焦慮的人要放松心態，必要時吃壹些鎮靜劑，如地西泮、非那根等。六味地黃丸等中藥制劑對耳鳴也有壹定療效。耳部疾病引起的耳鳴應積極治療；全身性疾病患者應同時治療。比如高血壓患者要降低血壓，糖尿病患者要控制血糖，貧血患者要糾正貧血，營養不良或偏食者要註意補充營養。如果因為慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等耳毒性藥物而出現耳鳴，應及時停藥，並采取有效的醫療措施，以消除耳鳴，恢復聽力。