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足浴藥袋的使用方法是什麽?

摘要:泡腳是壹種既方便又健康的健身方式。用中藥泡腳還可以預防疾病,緩解壓力。這樣我們就可以將中草藥煮沸,然後加入適量的溫水或冷水調節到合適的溫度,然後足浴20分鐘左右,經常使用效果更好。中藥制成的足浴藥袋可以改善全身的血液循環,從而達到人體保健的作用。下面是壹些常見的中醫足浴方子,壹起來看看吧!中醫泡腳方劑大全

主治:腰痛,腎虛腰痛,腿漆無力。

用藥:肉桂50g,吳茱萸100g,生姜150g,蔥50g,花椒80g。

用法:用砂布包裹,煮沸10分鐘。水溫降至40℃左右時,放入蒸汽足浴中浸泡30分鐘,每日壹次。

2、適應癥:失眠

用藥:吳茱萸40g,米醋(白醋)。

用法:吳茱萸煎汁,加溫水,加米醋,用蒸汽足浴泡腳30分鐘,每日1次。

3.適應癥:神經衰弱

用藥:何首烏500g。

用法:將藥材煎服,去渣,用溫水調勻,放入蒸汽足浴中泡腳30分鐘,每日壹次。

4、適應癥:足癬、皸裂瘡

用藥:醋100 ml。

用法:將醋與溫水混合,用蒸汽足浴器泡腳30分鐘,每天1次。

5.適應癥:足支動脈痙攣

藥物:透骨草、元胡、當歸、姜黃、花椒、威靈仙、川芎、乳香、沒藥、羌活、白芷、五加皮、紅花、土茯苓各65,438±00g。

用法:將藥液煎去藥渣,再與蒸汽足浴盆混合後泡腳20-30分鐘,每日1次,10-15天為壹療程。

6、適應癥:痛經

用藥:茴香400g。

用法:將藥材煎服,去渣,用溫水調勻後放入蒸汽足浴中泡腳30分鐘,每日1次。

7、適應癥:腳氣——腳和脛骨腫痛

用藥:紫蘇梗3克,防風3克,檳榔3克,羌活3克,當歸3克,木瓜3克,乳香3克,沒藥3克。

用法:將藥材煎取汁,加入溫水,用蒸汽足浴器泡腳30分鐘,每日2次。

8、適應癥:水腫——來自足部的水腫

用藥:楠木、泡桐適量。

用法:將藥材煎服後加入溫水,用蒸汽足浴器泡腳,每次20分鐘,每日1次。

適應癥:血栓閉塞性脈管炎

藥物:桂枝、附子、伸筋草、苦參各65438±05g。

用法:水煎後去渣,用溫水調勻後放入蒸汽足浴中泡腳30分鐘,10天為壹療程,每日2次。

10,適應癥:中風後手足攣縮。

用藥:伸筋草6克,透骨草6克,紅花6克。

用法:加清水5kg,煮沸10分鐘,再加溫水,用蒸汽足浴泡腳,每日三次,1個月為壹療程。

足浴藥袋的使用方法

足浴藥袋的正確使用方法是將每袋用1-2公斤的開水浸泡約5-10分鐘。待有效成分溶解後,加入適量溫水或冷水調節溫度,然後足浴20分鐘左右。經常使用更好。泡腳的最佳時間是睡前和飯後壹小時,以免血液流下來,影響食物的消化。每次泡腳20-30分鐘,最好不要超過30分鐘。

另外,泡腳最好放在深木桶或底面積大的瓷盆裏,這樣可以讓腳舒服地平放,最好讓水壹直泡到小腿。而且泡腳後不能馬上睡覺。腳熱的時候揉揉腳底,及時穿襪子保暖。最好是全身熱量慢慢減少後再去睡覺。

註意:老年人泡腳的時間要短壹些,因為老年人泡腳時間過長,容易引起出汗、心慌等癥狀。所以老人每天睡前泡腳20分鐘比較好。

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