1.飲食自我療法
(1)綠豆100g，甘草15g，水煎去渣，吃豆喝湯，每日兩次，每日1劑。
(2)豬腎1，鹽少許，骨碎補15g，水煮吃肉喝湯，每日1劑。用於腎虛，牙浮，隱痛，易疲勞的患者。
(3)紅糖適量，蕎麥根壹把，水煎，分次服用。用於治療兒童牙痛。
(4)將適量豬肉和30克鮮水芹根加水煎煮，分次服用。
(5)鮮姜100g，絲瓜500g。新鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片。將兩片葉子加水煎煮3小時。壹天喝兩次湯。本方用於治療牙齦腫痛、口幹鼻燥、鼻出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。
2.外部治療和自我治療
(1)雲南白藥粉用熱水調成稀糊狀，可直接塗於蛀牙、牙齦。幹凈的黃水會痊愈。經絡穴位位於雙手拇指根部，脈搏下的凹坑處。
(2)鹽水漱口:取1勺鹽，半杯開水，攪拌使鹽溶解。冷卻後勤漱口，可以緩解火燒眉毛的痛苦。因為鹽水不僅可以去除殘留在口腔中的食物殘渣，還可以消除殺菌排毒。
(3)將100g白酒放入杯中，加入10g鹽，攪拌，待鹽溶解後煮沸。在疼的地方咬壹口，不要咽下去，牙疼馬上就好了。
(4)將壹個蛋清與等量的白酒混合，抿壹口，放入口中，5分鐘後吐出，每日兩次，每日壹個雞蛋，消炎止痛2 ~ 3天。
(5)將濕冷毛巾或冰袋和冰塊敷在牙痛的面頰上。每次15分鐘，1天3~4次，能起到緩解疼痛的作用。