鵝蛋可以預防胎兒黃疸嗎？
網上盛傳孕晚期吃鵝蛋可以消除胎毒，以後孩子生下來也不會得濕疹，還能快速退黃疸。壹些準媽媽在不了解謠言真相的情況下，熱衷於吃鵝蛋。
對此，專家表示:吃鵝蛋預防黃疸沒有科學依據，鵝蛋沒有祛濕解毒的功效。
孕婦吃鵝蛋的好處
1.鵝蛋營養豐富，其中蛋白質含量很高，蛋黃中有大量的卵清蛋白和卵黃蛋白。而蛋白質中所含的各種氨基酸，完全是人體必需的蛋白質，易於人體消化吸收。
2.鵝蛋味甘性溫，能補氣。尤其是寒冷地區的孕媽媽，吃壹定量的鵝蛋是有好處的。可以抵禦寒冷天氣對孕媽媽的影響。
3.在懷孕期間，有些孕媽媽會有睡意，註意力不集中，經常忘記東和西。這時候可以做壹個健腦益智的鵝蛋吃。做法也很簡單，就是把1個鵝蛋打散，加壹點糖，攪拌均勻，上鍋蒸。記得每天早上起來空腹吃，連續幾天會有壹定效果。
預防新生兒黃疸的正確方法
壹、孕期註意飲食，少吃辛辣食物，以免辛辣食物會通過母體刺激胎兒。
二、孕期口味要清淡，要保證充足的水分攝入。
第三，讓寶寶出生後盡快吃母乳，母乳可以促進胎糞的排出，順便可以排出體內過多的膽紅素。
鵝蛋和雞蛋哪個好？
鵝蛋是家禽鵝下的蛋(生蛋)。根據食物成分表，鵝蛋富含優質蛋白質，但蛋白質含量(100g鵝蛋含蛋白質11.1g)略低於蛋白質含量(100g雞蛋含蛋白質65438+)。對於維生素和礦物質，兩者是有可比性的，有高有低，比如維生素A，鵝蛋不如雞蛋，維生素C，雞蛋不如鵝蛋等。，但總的來說，同時，雞蛋的營養價值也差不多。根據食物多樣化的原則，偶爾用鵝蛋代替雞蛋來獲取營養是很好的。