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什麽是鉛中毒?

鉛是壹種廣泛存在的工業汙染物,可影響人體神經系統、心血管系統、骨骼系統、生殖系統和免疫系統的功能,引起胃腸道、肝、腎、腦等疾病。預防鉛中毒的主要方法是切斷汙染源,遠離汙染區,改善飲食結構。治療鉛中毒的方法是使用金屬螯合劑來促進鉛的排泄。

長期接觸鉛會導致高血壓、中毒性心肌炎和心肌損傷。鉛可使體內氧自由基增加,造成脂質過氧化損傷,包括心肌細胞膜和心肌微粒體膜,並可影響心肌微粒體膜中的陽離子轉運酶,引起膜離子轉運障礙和心肌細胞功能障礙。

擴展數據:

預防鉛中毒的食物

常見的防鉛食品,家長不妨壹試。

1,牛奶

作用:營養豐富,牛奶中的蛋白質能與體內的鉛結合形成不溶性化合物,從而減少體內對鉛的吸收。

用量:鮮奶每天250 ~ 750ml。

2.獼猴桃

功能:生津止渴,消積導滯,補充大量維生素C,維生素C與鉛結合形成水溶性無毒的鹽類,隨糞便排出體外。

用量:壹天2~3個獼猴桃。做水果食品。獼猴桃果汁,每天喝100 ~ 200ml。

註意:獼猴桃性寒,脾胃虛寒或胃病者不宜多吃。多吃寒脾胃。

3、涼拌冬瓜黃豆排骨湯

功能:滋陰益氣,清熱解毒,排鉛。

組成及用量:涼瓜300克,黃豆25克,排骨200克,生姜2片。

烹飪食用方法:將葫蘆取出切片,排骨剁成塊,去除腥味。將食材放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,文火1小時,加鹽調味,即可食用。

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