首先，清淡飲食:
臉上長斑需要清淡飲食，因為辛辣食物會刺激體內排毒，使黑色素在體內沈澱，造成臉上長斑。所以祛斑需要清淡飲食，避免色素沈著。
二、銀杏和草果:
用銀杏兩片，草果兩片，黑豆壹兩片，磨碎，分成30片。每天早上取壹片攪入水中洗臉，然後塗上保濕霜。連續使用壹個月後，妳的皮膚會變得白嫩。
三、鹽醋面膜:
鹽2克白芷12克菊花粉6克白醋6毫克步驟:1、去中藥店買白芷菊花磨成細粉。2.將白醋(食醋)和清水混合在鹽白芷和菊花粉中，制成糊狀。3.晚上塗在臉上，30分鐘後洗凈。功效:此配方具有去除面部各種色素的功效。配方中食鹽排毒潔膚，白芷活血祛斑，菊花抗菌美容，白醋美白。藥食結合可以起到祛除面部色素斑的作用。
四、蘋果茄子面膜:
蘋果1西紅柿1澱粉5g產量:1。把蘋果削皮，搗碎敷在臉上，這叫蘋果面膜。每天壹次，20分鐘後用清水洗凈。2把新鮮的西紅柿搗碎，加少許澱粉增加粘性，敷在臉上，這叫番茄膜。每天壹次，20分鐘後用清水洗掉。
動詞 （verb的縮寫）熟地黃15g
山茱萸、炒牡丹皮各10克，茯苓12克，山藥30克，升麻、白附子、阿莎麗、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，每日1劑，分兩次服。本方適用於腎陰虧損所致的雀斑。
六、當歸山楂茶:
當歸、山楂各10g，白鮮皮、蒺藜各5g。將所有藥物放入同壹杯中，倒入沸水中，密封浸泡10-20分鐘，每日1劑，共1個月。能疏肝健脾，祛斑化瘀。
七、香蕉臉美女:
首先，將香蕉去皮，敷在臉上。十五分鐘後，洗凈香蕉泥。這種方式可以達到美容護膚的效果，還可以軟化角質層，使皮膚更加白皙清新。因為香蕉中的維生素C可以抑制皮膚表層引起的色素轉化，可以合理消除皮膚上已有的色素和黑斑。
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