材料:木瓜750克、花生150克、大棗5枚、糖3/2塊。
做法1木瓜去皮，去核，切塊。
②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入鍋中，加入切片糖，水開後小火燉2小時。
描述:如果嬰兒吃人奶，他會長得更強壯、更健康。但是有些女性會因為產後奶水不足，在給寶寶餵奶時出現奶水不足的問題。如果產婦要增奶，可以喝木瓜花生大棗湯，增奶效果顯著。
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木瓜燉紅棗蓮子
配料:木瓜、紅棗、蓮子。調料:蜂蜜、冰糖。
做法:1。紅棗蓮子加適量冰糖煮熟備用。
2.將木瓜切開去籽，加入紅棗、蓮子和蜂蜜，放入籠中蒸透。
提醒:木瓜的皮是綠色的，果肉是橙色的，味道很甜，適合所有愛美的女性。制作這款甜品時，擔心體重的女性可以加入無熱量甜味劑調味，瘦的女性可以加入蜂蜜調味。木瓜魚尾湯
材料:木瓜750g，鯧魚尾600g，鹽1茶匙，姜3片，油1湯匙。木瓜魚尾湯
做法:①木瓜去皮、削皮、切塊。
(2)起油鍋，放入姜片，炸鯧魚尾。
③將木瓜放入鍋中，用8碗水燒開，然後舀起2碗開水倒入鍋中，與炸好的魚尾壹起煮壹會兒，再將魚尾湯倒回鍋中，小火燉1小時，加鹽調味即可食用。
描述:女性產後身體虛弱。如果他們沒有得到適當的護理，他們會沒有食欲，缺乏奶水。滋補益氣，最好喝木瓜魚尾湯，因為鯨尾可以補脾益氣，配合木瓜湯，有催乳健胃的功效，最適合產後女性飲用。木瓜有凹凸的形狀和光滑的表皮。瓜成熟後，瓜皮逐漸由青色變為橘黃色，瓜肉呈橘紅色深紅，中間有小而圓、光滑的黑色種子。先把鱖魚的尾巴煎壹下，然後放在兩碗開水裏煮壹會兒，再倒回城堡裏用文火煮。這樣會讓湯變得乳白色，更加鮮美。
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木瓜黃豆豬腳湯
材料:木瓜壹個，豬蹄壹個，黃豆四兩，蔥，姜，料酒少許。
做法:1。將豬腳皮刮幹凈，切塊，用開水燙壹下，去腥。
2.燒開壹鍋開水，加入蔥、姜、料酒。先將黃豆和豬蹄用小火燉2小時。
3.木瓜去皮去籽，放入方法二的材料中，再燉半小時。
4.燉湯，關火，放在碗裏，上桌前撒壹點鹽。
木瓜雞湯
材料:雞腿1個，中等大小木瓜半個，狗脊1湯匙，當歸3片，酒和水適量。
做法:1，熱雞腿，木瓜去皮切塊備用。
2.將所有材料放入電飯鍋，燉40分鐘左右。
木瓜是最常用的豐胸的東西。搭配當歸、黑果枸杞，不僅能使皮膚紅潤，還能使胸部變尖。這是壹種清爽但略帶甜味的湯，底部有脂肪。- .