睡姿怎麽樣？如果手按了，可能是姿勢造成的。沒有壓力就麻木了。有幾個原因。1氣血不足導致氣血不暢。2考慮頸椎是否有問題；3心臟問題；建議去看醫生進壹步驗證。
睡覺發麻是什麽原因？
神經長期受壓導致血液堵塞，手部麻木。
中年人晚上睡覺的原因是什麽？怎麽解決？
手麻是手部疾病中常見的癥狀，往往預示著上肢神經受到壓迫。壹旦出現手麻癥狀，只要及時診治，都可以得到不同程度的改善。手麻的常見原因如下:1)上肢神經壓迫1。拇指、食、中指麻木疼痛，常有夜醒史，醒後活動可改善。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手部精細動作。這是因為正中神經在手腕處受到壓迫，稱為腕管綜合征。2.無名指和小指的麻木和疼痛也可能有夜醒史，嚴重者伴有肌肉萎縮，無名指和小指屈曲減少，影響精細動作。這是因為神經在肘部受到壓迫，稱為“肘管綜合征”。2)頸椎病是最常見的引起手麻的疾病，是中老年人最常見的疾病之壹。人進入中年，隨著年齡的增長，壹些器官往往會退化。頸椎間盤退變時，常導致頸椎間盤突出或關節突增生或肥大。壹旦這些突出的頸椎間盤或增生的關節突壓迫相鄰的頸神經根，就會發生頸椎病。頸椎病除了手指麻木、感覺異常外，還伴有其他癥狀，如頸肩肌肉酸痛、上肢放射痛或運動障礙。確診頸椎病不難，拍個x光片就行了。另外，還有壹個簡單的檢查頸椎病的方法。壹人托住患側頭部，壹手托住患側上肢，外展90度，雙手同時向反方向推拉。放射痛或麻木者，可初步診斷為頸椎病。3)中風引起的另壹種常見疾病是中風。《空氣門裏的健康寶藏》曾說:“任何人第壹次感覺到大拇指和第二個手指不靈敏或不使用，三年內就會中風。”必須做好防範:起居謹慎，飲食節儉，遠離家鄉，心胸寬廣。雖然手指麻木不壹定會導致中風，但對於40歲以上的中年人來說，如果經常出現頭痛、頭暈、頭重腳輕、四肢麻木、舌頭腫脹等癥狀，且患者通常患有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病。他們應該更加註意和警惕中風的發生。4)更年期綜合征另外，進入更年期的女性有時會出現手麻的情況，但並不明顯。隨著更年期的結束，手麻會消失。總之，手麻癥狀的診斷需要參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確診斷。壹旦確診，如果癥狀仍然較輕，都可以通過正規的非手術治療得到不同程度的改善。如果癥狀明顯，出現明顯的手內肌萎縮，應及時進行手術治療，防止病情發展，以免造成不可逆的手內肌嚴重萎縮，導致手的嚴重功能障礙。
睡覺的時候該怎麽辦？
病情分析:您好，考慮到您49歲，睡覺時手腳麻木是很常見的。很明顯，晚上手麻的常見疾病有頸椎病、血脂異常、末梢神經炎等疾病。另外，妳說的大腦供血不足的情況也是可以造成的。腦動脈硬化引起的手腳麻木，可伴有頭暈、頭痛、記憶力減退、視力下降、血壓偏高或偏低、血脂偏高等改變。頸椎病引起的麻木是患手或上肢麻木，伴有疼痛和活動受限；多發性周圍神經炎引起的麻木是四肢(手指、腳趾)對稱性麻木，伴有疼痛；血栓性脈管炎還可引起足趾或足部發冷、畏寒和劇烈疼痛，足背動脈搏動減弱或消失。如果高血壓患者反復出現單側手腳麻木，應及時就醫，消除病理性麻木。建議:個人認為睡眠時血液循環緩慢，心臟就像水泵壹樣。睡覺時“水泵”的工作量小，循環慢，手更容易麻木。如果睡得太好，不翻身，應該會出現這種情況。壹般體內的血液不會長時間流動。如果經常這樣做，不是睡得快，而是時間長了會麻木。最好去醫院檢查壹下。建議睡覺的時候多翻身，而不是壹直保持壹個動作。祝妳身體健康。