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牙痛怎麽緩解?緩解牙痛的八種簡單方法

俗話說牙疼不是病,疼得要命!日常生活中,如果經常熬夜,吃辛辣食物,會引起上火,導致牙齦腫痛。如果妳想預防牙痛,妳需要改掉壹些不良的生活習慣。那麽,如何緩解牙疼呢?下面我們就來看看緩解牙疼的方法。。

1,按臉頰車點

做法:雙手拇指放在同側臉頰車穴上,輕輕逐漸按壓0.5 ~ l分鐘。

功效:解痙止痛,活血消腫。

2、生姜止牙痛

據信,每個家庭的廚房裏都有生姜。牙痛時,可以用生姜止痛。這應該是最簡單的止痛方法。生姜有鎮痛消炎的作用。牙疼的時候,就從廚房拿壹片新鮮的姜片,咬在我們牙疼的地方。這種方法非常方便,即使在睡覺的時候也可以使用。

3、大蒜止牙痛

大蒜也是廚房必不可少的調味品,還有止牙痛的功效。可以先將大蒜搗碎,溫熱後敷在牙痛處,也可以用壹頭大蒜,煨熟,切片,趁熱敷在牙痛處。這個方法對蛀牙牙痛有很好的效果,我們也可以直接往牙腔裏塞少量溫熱的大蒜。

4、白酒止牙痛

喝酒對身體有害,但是牙痛的時候可以用白酒止痛。將適量的白酒倒入杯中,然後加入壹些鹽,攪拌均勻,當鹽溶解後,放入口中,最好放在疼痛的地方。註意不要咽下去,這樣牙疼很快就能止住。

5、味精止牙痛

味精是最常見的調味料,不僅用於調味,還有止牙痛的功效。牙疼的時候可以直接在牙疼處塗抹少量味精,或者將味精與溫水混合,放入水中連續沖洗幾次,牙疼就會得到很好的緩解。

6、辣椒止牙痛

用胡椒粉止牙痛前,先用溫水漱口,然後取壹個幹凈的棉球,蘸壹點胡椒粉(花椒粉也可以)敷在牙痛處,可以止牙痛。

7、橘子止牙痛

橙子很好吃,富含維生素C,牙痛的時候也可以用。將橘子洗凈,切塊,咬在牙痛處。牙疼可以緩解,但是要註意,如果是從冰箱裏拿出橘子,要放壹段時間,因為涼了的橘子會讓妳的牙齒更敏感。最好過壹段時間再放回常溫。

8.洋蔥止牙痛

切洋蔥會讓妳淚流滿面,但正是這種汁液會止住牙痛。當妳牙痛時,切壹個洋蔥,在疼痛處咬壹口,就會停止牙痛,或者將洋蔥汁擠到碗裏,將汁液滴在牙痛處。這種方法可以緩解牙痛幾個小時。

9.預防牙痛的方法

1,減少或消除致病刺激物

減少或消除牙菌斑,改變口腔環境,創造清潔條件,是防齲的重要環節。最實用有效的方法是刷牙和漱口。所以要養成早晚刷牙,飯後漱口的好習慣。

2.減少或控制飲食中的糖分。

養成睡前不吃糖的習慣。多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素的食物。盡量吃些粗糧。

3.吃粗糙、堅硬和多纖維的食物。

具有摩擦清潔牙齒表面,減少食物殘渣堆積的作用。硬的食物需要充分咀嚼,既強化了牙周組織,又摩擦了牙齒的咬合面,可能使窩溝變淺,有助於減少窩溝齲。

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