用紙袋的開口端捂住口鼻，通過鼻子以比平時慢五到六倍的速度呼吸，然後脫下袋子，每隔5到10秒重復壹次動作。打嗝很快就會停止。
最常見的方式就是喝水。
在8到10次呼吸內喝壹杯水。不要把水喝得太快，也不要把杯子從嘴唇上拿開呼吸。這種方法壹般適用於打嗝的各種情況。
吞下壹茶匙糖也可以治療打嗝。
用食指和拇指，擡起舌頭，保持20秒左右。
屏住呼吸30秒左右，然後慢慢呼氣。
避免吃任何食物，直到妳完全停止打嗝。許多人認為把臉浸在冷水中幾秒鐘是有幫助的。不建議使用這種方法，因為當妳打嗝時，水會突然進入妳的鼻子和肺部。
呃逆在醫學上稱為呃逆，是由於膈肌陣發性、痙攣性收縮引起的。受冷刺激、飽餐、大笑、吃得太快、吃硬的食物都可能出現暫時性打嗝。
常見處理方法
以下是經常被認為是家庭醫療法的幾種做法，分為幾大類。
心理學吸引打嗝者的註意力(比如:問他問題，從100倒數到0，冥想，濕吻等。)
意外地在氣球或充氣紙袋前面破裂會引起打嗝者的註意。[1]燕子
屏住呼吸吞咽三次，吃特殊食物:比如糖和水，壹勺花生醬[2]
用不同的方式喝壹杯水(比如彎腰喝水。)壹口氣喝壹勺醋。
用冰塊休息壹下。
慢慢深呼吸，屏住呼吸。
用鼻子吸氣，然後用嘴慢慢呼氣，然後喝水。
吹氣球