臨床研究還發現，在使用必要藥物的同時，讓哮喘患兒多吃富含鎂的食物，有助於緩解哮喘癥狀，減少發作次數。
鎂是人體不可缺少的微量元素，被譽為“生命活動的活化劑”。研究表明，鎂離子緩解哮喘的機制主要有兩種:壹是鎂離子可影響神經肌肉興奮性，抑制平滑肌，降低支氣管平滑肌張力；其次，鎂離子可以穩定細胞膜，抑制內源性痙攣物質的釋放，抑制其對氣道平滑肌的收縮。此外，鎂離子還具有利尿、減輕粘膜水腫、增加氣道纖毛運動、消除氧自由基引起的肺損傷等多種綜合作用。
通過食物補充鎂是安全有效的。粗糧中鎂含量最豐富(細糧含鎂少)，哮喘患者應常選擇糙米、小米、玉米、高粱、大豆、豌豆等。蔬菜水果可以搭配雪裏蕻、冬菜、芥藍、蘑菇、莧菜、菠菜、紫菜、楊桃、桂圓、花生、核桃等食用。另外，多喝水可以促進鎂的吸收。當哮喘頻繁發作，或血清鎂離子過低時，鎂(如硫酸鎂等。)可在醫生指導下口服或靜脈補充，促進癥狀緩解。
過敏性哮喘不能吃什麽？
疾病分析:
過敏性哮喘是壹種慢性氣道炎癥，涉及多種細胞，特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞。在易感人群中，這種炎癥會導致反復出現的癥狀，如喘息、氣短、胸悶和/或咳嗽。
指導意見:
哮喘患者常有痰瘀互結的病機。此時不宜吃豬肉、魚肉或肥膩之品，因為它們能助濕生痰。不宜吃辣椒、胡椒、芥末、茴香等辛辣食物。
疾病分析:
妳好，少吃冷食。如果過敏性哮喘會引起過敏，就不要吃了。秋季最好喝蜂蜜水:哮喘患者平時要多吃蘿蔔、白菜等蔬菜水果，有清肺化痰的作用。
指導意見:
除了避免壹定會引起過敏或哮喘的食物，其他食物也要避免，以免失去應有的營養平衡。
疾病分析:
引起過敏性哮喘的過敏原主要有花粉、塵蟎、病菌和氣候。冬天天氣寒冷，花粉過敏源應該不是最大的威脅，但也要註意。溫暖幹燥的室內環境適合蟎蟲的生長，這也是這個季節過敏人群出現哮喘的原因。
指導意見:
建議妳預防感冒，口服酮替芬撲爾敏等抗過敏藥，嚴重的加激素。另外，壹定要註意排除過敏原，過敏原都是加重妳的因素。冬天最好戴口罩，避免接觸冷空氣。
您好，過敏性哮喘患者可以吃壹些水果和蔬菜。引起過敏性哮喘的過敏原主要有花粉、塵蟎、病菌和氣候。冬天天氣寒冷，花粉過敏源應該不是最大的威脅，但也要註意。溫暖幹燥的室內環境適合蟎蟲的生長，這也是這個季節過敏人群出現哮喘的原因。平時註意。為健康幹杯。
過敏性哮喘吃什麽水果或蔬菜好？
過敏性哮喘患者飲食宜清淡。哮喘急性發作期不要吃以前沒吃過的食物，以免加重過敏。可以吃壹些清爽的蔬果，如橙子、柚子、西紅柿、蘋果、白菜、菠菜、油菜等。不要吃太甜、太鹹、太油膩的食物，避免過飽。
過敏性哮喘可以吃什麽水果？
避免辛辣食物。水果壹定要避免芒果，芒果中含有壹種過敏果酸，不適合過敏體質的人。
過敏性哮喘患者吃什麽對身體好？
生活要有規律，休息要有規律，保持情緒穩定，飲食要定時定量，食物要有營養，多吃新鮮水果蔬菜。
過敏性哮喘不能吃什麽？
適當的1。應食用過敏原含量低的食物；2.宜吃具有潤肺止咳作用的食物；3.宜吃能促進咳痰的食物。
嫉妒
1.避免食用花粉含量高的食物；2.避免食用過敏原含量高的食物；3.避免吃活性蛋白質食物。
過敏性哮喘吃什麽水果或蔬菜好？
病情分析:您好，過敏性哮喘患者飲食宜溫、淡、軟，可以少食多餐。除了避免壹定會引起過敏或哮喘的食物，其他食物也要避免，以免失去應有的營養平衡。哮喘發作時，還應少吃脹氣或不易消化的食物，如豆類、紅薯等，以免腹脹壓迫胸部，加重呼吸困難。建議:建議避免(或少吃)木瓜、韭菜、黃花菜、竹筍(或筍幹)、花生、鹹菜、辣椒、花椒等蔬果。此外，冰淇淋等冷飲，汽水、酒、咖啡、濃茶等碳酸飲料也吃得少。祝您健康！