男人可以吃蘆薈嗎?
男性可以吃,但要根據自己的身體狀況決定。蘆薈如果陰陽兩虛就不要吃,壹定要適量,不能太多。蘆薈含有75種元素,與人體細胞所需的物質幾乎完全壹致,具有明顯的保健價值,被譽為“神奇植物”、“家庭藥箱”。
防止皮膚發皺的
蘆薈中的粘蛋白(蛋白質)主要由arboranABaloemannanaloetin等多糖組成。粘蛋白是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘蛋白存在於人體的肌肉和胃腸粘膜中,使組織具有彈性。如果粘蛋白不足,肌肉和黏膜就會失去彈性,變得僵硬老化。如果粘蛋白不足,組成人體的細胞就會逐漸變弱,失去防禦病菌和病毒的能力。此外,粘蛋白還有強身壯精的作用。
促進愈合
能促進人工創傷大鼠的蘆薈愈合,縮短人工結膜水腫兔的蘆薈愈合天數。蘆薈汁制劑對皮膚創傷、燒傷和局部X射線照射有保護作用。
強心活血
蘆薈中的異檸檬酸鈣具有強心、活血、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管、使血液循環通暢、降低膽固醇值、減輕心臟負擔、保持血壓正常、清除血液中的“毒素”等作用。
免疫和再生
蘆薈素A、創傷激素、多糖肽甘露聚糖(Ke-2)具有抗病毒感染、促進傷口愈合和恢復、消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的作用。凝膠多糖和愈創木酸的組合也具有傷口愈合活性。
美麗價值
蘆薈中含有的多糖和多種維生素對人體皮膚有很好的營養、保濕和美白作用。庫拉索蘆薈是最適合直接美容的新鮮蘆薈葉,即庫拉索蘆薈,具有收斂、軟化、保濕、消炎、漂白等功效。還具有緩解硬化、角質化、改善疤痕的作用。不僅能預防小皺紋、眼袋、皮膚松弛,還能保持皮膚滋潤細膩。同時還可以治療皮膚炎癥,對痤瘡、雀斑、粉刺、燒傷、刀傷、蟲咬也有很好的效果。對頭發也有效,能保持頭發濕潤順滑,防止脫發。
男人吃蘆薈好嗎?
氣血兩虛,陰陽兩虛。想要強身健體,就要多吃藥食同源的溫和濕潤的食物,如山藥、百合、核桃、板栗、香菇、金針菇、鯽魚、烏骨雞、羊肉等食物。即使吃了像蘆薈這種寒性較重的植物,也要咨詢中醫,根據自己的身體狀況進行調整。畢竟即使有內熱,也多是虛火,往往伴有腰膝酸軟、口幹咽燥。服用蘆薈引起的副作用,多是由於蘆薈的寒涼特性,主要表現為因暴飲暴食、受寒而引起的陽虛、氣虛,如畏寒怕冷、手腳冰涼、體虛、腰痛腎痛、精神萎靡、嗜睡等;早上拉肚子,或者便秘;小便黃稠,夜間尿頻;身體浮腫,記憶力下降,腦力差;性功能減退;陽痿早泄。