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腳氣的預防方法
1,做好腳部衛生
預防腳氣的形成,足部衛生是基礎。保持良好的足部衛生以減少細菌的生長:每天至少壹次用溫水和溫和的肥皂浸泡和沖洗雙腳,洗後擦幹,減少出汗和過多的水分。
2.選擇舒適的鞋子
預防腳氣,鞋子的選擇也很重要。平時註意穿皮革、帆布或其他透氣材料的鞋子;穿拖鞋等透氣的鞋子,而不是靴子等緊身的鞋子。
避免穿塑料鞋;註意清洗那些可以經常洗的鞋子,徹底晾幹。
3.選擇合適的襪子
最好穿幹凈的襪子,由棉、羊毛或其他吸濕性材料制成。穿厚而柔軟的襪子有助於吸汗。註意避免穿尼龍材質的襪子,穿密封鞋壹定要穿襪子。
4、可用藥物預防
全身出汗的人可以服用少量阿托品或顛茄合劑。腳汗的人可以每晚睡前用溫水洗腳,之後可以用三氯化鋁溶液、烏洛托品溶液或福爾馬林溶液外敷。減少足部汗液分泌,保持足部幹爽。
人民網-腳氣不能光顧腳、鞋襪,要每天消毒。
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