當前位置:偏方大全网 - 偏方秘方 - 肝火和脾胃虛弱怎麽治?

肝火和脾胃虛弱怎麽治?

脾胃虛寒的女生冬天吃以下食物比較好;

紅棗秈米粥

七個大紅棗和50g秈米用清水文火長時間燉至熟,熱食加10g紅糖。

保健茶

德福昌被稱為“狗叉”。每天早餐和午餐後各喝壹袋。中藥可以改善胃腸道的血液循環,促進其新陳代謝,延緩消化系統的衰老,熱飲。

肚絲湯

牛肚或豬肚洗凈後,用清水煮3分鐘後撈出,倒出原湯,加清水煨至七成熟,加入適量鹽、料酒、胡椒粉、茴香,煮熟後撈出,晾幹至不燙,切絲成100g,放入大碗中,加入三片鮮姜和適量味精,放入第二次煮好的湯。

粉香菜包子

將100g茴香、50g去骨去皮的雞肉切碎,攪拌均勻,加入適量的鮮姜汁、花椒粉、味精、鹽、香油,攪拌均勻制成餡料;用拌好的小麥粉把面團搟開,把餡放在面團裏,揉成饅頭,上籠蒸20分鐘。熱食。棗

幹姜蜂蜜糯米飲料

幹姜30g,糯米20g,蜂蜜20g。將幹姜、糯米洗凈,研成細粉,放入鍋中,加適量水,煎煮30分鐘,取濃汁,溫時加蜂蜜。早上和下午服用。具有暖胃補虛、止嘔散寒的功效。

姜汁牛奶飲料

鮮姜30克,鮮奶250毫升。將鮮姜洗凈,去皮,切成細絲,放入容器中加水搗碎取汁,加入牛奶中用小火煮沸。早上和下午服用。有溫養脾胃的功效。

姜粥

鮮姜10g,糯米10g,糖10g。生姜洗凈,切成薄片,與洗凈的糯米壹起放入鍋中,加入適量清水,先用武火煮沸,再用小火煮至粥稠,加糖。早晚分開吃。具有溫中散寒、暖胃止嘔的功效。

  • 上一篇:秋天腳皸裂的時候就是這樣。有什麽好方法嗎?
  • 下一篇:白醋可以泡手嗎?
  • copyright 2024偏方大全网