耳鳴患者註意事項:1。持續耳鳴會損害他們的聽力,需要及時治療。2.找到原發病,控制基礎病。3.耳鳴與聽覺系統有關。避免在嘈雜的環境中長期待。4.避免過度飲酒和吸煙。5.如果患者有動脈硬化,避免吃鹽和辛辣食物。
在飲食上,耳鳴患者要註意取舍。咖啡因和酒精會加重耳鳴癥狀。偏愛甜食的人容易肥胖,患糖尿病的風險高,容易出現與糖尿病有關的耳鳴。辛辣調味品和辛辣食物容易助長內火,損傷津液,加重炎癥,加重耳鳴。而那些具有補腎清肝、活血開竅作用的食物,在患者的護理中可以多加使用。耳鳴患者的飲食要營養豐富。主食應為大米、小米、玉米、面粉、大豆、高粱米,副食應為牛肉、豬肉、鴨肉、雞肉、牛奶、羊奶、鯽魚、黃魚、鯉魚、帶魚、甲魚、泥鰍、魚翅、豆腐、豆漿。蔬菜要多吃大白菜、菠菜、芹菜、扁豆、西紅柿、黃瓜、茄子、黃豆芽、綠豆芽、竹筍等。水果適合蘋果、橘子、李子、桃子、柿子、香蕉、西瓜、哈密瓜。有些食物也可以用來滋腎生精,治療耳聾,如核桃肉、龍眼肉、黑芝麻等。