於是秦阿姨就煞費苦心的去鍛煉，但是過了幾天，不但沒有好轉，反而疼痛加重，手都很難擡起來。他的妻子建議她去醫院檢查壹下。骨科醫生檢查時發現，她的頭和身體向右傾斜，有時還會用左手拖右臂，不像肩周炎。x線檢查可見肱骨頭上移，肱骨頭與肩峰間隙減小，結節和肩峰硬化。
這些情況符合肩袖撕裂的癥狀。醫生問她最近肩膀是否受過傷。她想了壹下，說:“前幾天，我提著壹袋米上樓，滑了壹跤。我沒有摔倒，但是我的肩膀撞到了墻上。與此有關嗎？”醫生回答說有關系。右肩受傷，所幸還是輕傷。暫時不運動。可以用藥物止痛消炎，註意休息，傷勢恢復後做家務，鍛煉身體。
肩痛是中老年人的常見癥狀，可由多種原因引起。關鍵是要明確診斷，根據不同的疼痛原因選擇相應的治療方法。所以我們在肩關節疼痛的時候，壹定要準確區分是肩周炎還是肩袖損傷引起的。
區別壹:疼痛癥狀不同。
大多數肩周炎患者通常在夜間出現肩痛，患者只需註意保持適當的運動即可緩解疼痛癥狀。如果是肩袖損傷，肩部會有壹個清晰明顯的痛點，肩袖損傷患者無法通過運動緩解疼痛。肩痛的人經常通過適度的運動和活動手臂來緩解疼痛。如果運動後發現疼痛沒有緩解，那麽就要想想是否有肩袖損傷的可能，及時去醫院正規治療。
區別二:肩部障礙程度不同。
同時，肩周炎和肩袖痛時手臂活動會受到限制，手臂受限制的程度不同。壹般來說，肩周炎患者的手臂非常受限，經常擡不起手，穿不上衣服，患者自己也很難活動肩膀。經常需要有別人的幫助才能完成壹些大臂動作的動作。至於肩袖損傷，患者可以通過堅強的意誌完成手臂動作，肩周炎患者不會有無力感。
區別三:疼痛的原因不同。
肩周炎最主要的原因是身體疲勞或體內激素異常。但導致肩袖損傷的主要因素是外部原因。撞擊或擦傷導致肩關節損傷，肩袖韌性下降，引起肩關節疼痛。
區別四:不同年齡段受影響。
肩周炎好發於50 ~ 60歲的中老年人。隨著現代人生活節奏的加快，肩周炎的發病率越來越年輕化。相比之下，肩袖損傷的高發人群是60歲以上的退休老人，而老年人肩袖損傷的主要原因是從事了多項體力勞動或肩關節長期運動。
所以要看年齡來區分肩痛是肩周炎還是肩袖損傷。肩周炎的發病年齡比肩袖損傷小。
以上是肩周炎和肩袖損傷的四個區別。中老年朋友壹方面要註意預防肩部損傷，另壹方面在肩部不好的時候要及時辨別，積極治療，保持健康，少受痛苦。
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