以下八類人群吃蒲公英好嗎？
01經常長痘痘的人
壯、彜醫學中有壹個治療濕熱痤瘡、粉刺的簡單方子，就是蒲公英帶根，搗碎，水洗，當茶喝。
濕熱型痘痘就是那種有點紅邊和腫脹的痘痘。這種人壹般舌紅，舌苔厚，甚至發黃。
肝臟受損的人
蒲公英中含有蒲公英甾醇和蛋黃，能影響人體新陳代謝，在壹定程度上保護肝臟。
胃潰瘍患者
研究表明，蒲公英可以幫助殺死常見的致病菌，如幽門螺桿菌和金黃色葡萄球菌，因此它有壹定的胃保護作用。
患有乳腺疾病的人
在古代，蒲公英被用來預防乳房疾病。春夏常吃新鮮蒲公英，對緩解乳腺增生有很好的效果。
05高血壓人群
蒲公英含有17種氨基酸，經常食用有助於降低血壓。
06心血管疾病人群
蒲公英富含β-胡蘿蔔素，有助於清除血管壁的垃圾，保護血管。
07眼睛不適的人
眼睛腫痛，眼睛腫痛或迎風流淚，看到明亮的東西感到刺眼不適，都是肝虛火或實火的表現。可取新鮮蒲公英兩碗(含根，或幹蒲公英兩碗)，壹碗溫服，另壹碗趁熱熏眼，可明顯改善不適癥狀。
這是張錫純在《西醫學經驗》中記載的壹種治療眼疾的方法，頗有成效。
胃火的人
中焦有胃火或濕滯時，容易出現口臭、胃灼熱或反酸。而且濕阻熱，容易形成口腔潰瘍。經常吃壹些新鮮的蒲公英，或者用蒲公英煮水喝(幹的或者鮮的)，既能祛火又不傷脾胃。
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