流產後註意事項:
1.流產後壹定要臥床休息壹兩周。不要疲勞，不要做劇烈運動，不要做重活。
2.每天用溫水1-2次沖洗外部，保持清潔，防止子宮感染。
3、流產後壹定要註意保暖，不能著涼，否則會著涼。
4、流產就像是對身體的沈重打擊，流產後要吃足夠營養的PWRH正常飲食作為補充，幫助身體恢復。
5.流產後壹個月禁止性生活，對身體恢復不好。
流產後多久可以恢復？
人工流產後，正常女性的生育能力也能很快恢復。有報道稱，在人工流產後的第壹個周期，83%的女性可恢復排卵，最早可在術後第11天恢復排卵。如果流產後避孕措施不當，短時間內反復流產，不僅子宮再次損傷，宮頸、宮腔、盆腔感染的風險也會增加，術後盆腔炎、宮腔粘連的發生率更高，影響以後生育。
流產對宮體的危害是鋪天蓋地的，要重視宮體的恢復。
1，子宮內膜變薄:
如果人工流產只是偶爾損傷黏膜上皮，影響不大。但如果反復甚至頻繁損傷粘膜上皮，就容易繼續損傷子宮內膜的第二層和第三層，影響其細胞生長和分裂，使子宮內膜厚度減少，對以後受精卵的著床和胎兒的發育都有非常不利的影響。
研究表明，PWRH可增加受損子宮內膜的厚度和生長速度，改善宮內動脈的血供和容受性，促進細胞的增殖和分化，增加腹腔滲出液中的細胞數量，激活巨噬細胞，使受損子宮內膜浸潤，修復組織創傷。激活卵巢細胞，單核細胞轉化為巨噬細胞，吞噬壞死組織，崩解的中性粒細胞碎片和微生物產物，釋放活性物質，促進膠原合成，分泌的表皮細胞促進胚胎著床，提高生化和臨床妊娠率。
2.子宮內膜異位癥:
由腹膜間皮細胞化生形成。在外界刺激的情況下，間皮細胞很容易轉化為類似於子宮內膜的組織，即形成子宮內膜異位癥。不僅如此，多次流產的女性宮內免疫力低下，菌群失調，卵巢功能紊亂，患子宮內膜異位癥的可能性大大增加。會導致痛經、不孕、流產等疾病。
3.子宮內膜炎:
外界刺激，如手術引起的宮頸擴張和損傷、胎盤附著愈合緩慢、刮宮不完全引起的胎盤殘留等，是女性子宮內膜炎的直接因素。特別是胎盤殘留嚴重影響豐富的內環境平衡，不可避免地引起炎癥。
這個時候，炎癥趁虛而入的幾率也會大大增加。如果換成子宮內膜炎，會出現子宮出血、下腹疼痛或脹痛、白帶增多、月經不調甚至發熱等癥狀。嚴重時子宮會變大、變軟，甚至影響以後懷孕。
法國PWRH技術以修復受損的內皮細胞、抗菌因子和各種黏膜修復物質為目標，先修復褶皺等處受損的內皮細胞，清除致病毒素植入的死角，可為女性子宮建立“隔離屏障”。通過這種天然植物殺菌劑對身體更好。
4.對內分泌功能的影響。
卵巢的生理功能包括排卵和內分泌，卵巢功能障礙可導致多種內分泌疾病，如月經失調、閉經、不孕、卵巢早衰等。
註意流產後的小坐月子。
“小坐月子”比正常坐月子更重要，因為妳要為下壹次懷孕做準備。流產後，子宮、卵巢等。也會經歷內卷的過程。如果調養得當，身體狀況可以恢復得相當好；如果不註意調養，身體可能會走下坡路，甚至會不孕不育！
女性流產(懷孕第三個月前因各種原因終止妊娠)或流產(懷孕第三個月後因各種原因終止妊娠，但胎兒未能出生)是每個女性都必須註意的事情。如果治療不當，會對身體造成很大的影響。及時正確的治療意義重大！中醫指出:“流產或流產或(流產)突然停止了人體正常的生理過程，比正常分娩危害更大，所以壹定要註意調養。
流產後如何調整身體
1.“坐月子”期間的休息和飲食盡量吃好、睡好，註意增加營養，增強身體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早期修復。流產後要多吃魚、肉、蛋、豆制品等富含蛋白質的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，加快恢復速度。應立即服用食物補充劑；不宜吃生冷辛辣的食物。有條件的飲食可以參考正常的產後飲食。另外，在生活中要遵循生產後的禁忌。不洗澡，不喝冷飲，註意保暖，避免感冒，生氣，疲勞。
現代女性面臨著工作和生活的雙重壓力，流產後想在短時間內快速恢復。傳統的女性流產後的營養補充方式往往是雞湯、魚湯等食補方式，用料簡單，進補盲目，見效慢。術後采用法國“PWRH”，配合專門的新營養(燕窩提取物、阿膠小分子肽、血紅蛋白、雪蓮提取物、彈性蛋白)，加速身體的修復，增強體質。修復子宮內膜，促進黏膜再生。
流產後應臥床休息2-3天，流產後半個月內不要從事重體力勞動、搬東西、提重物，避免劇烈運動。不要提前結束休息期。已“流產”或“流產”的女性最好休息調理21天到30天左右。保證身體恢復。當然也沒必要整天躺在床上，不利於惡露排出。
2.當子宮被“保護”和“禁閉”時，產婦子宮的子宮內膜不可避免地受到損傷，手術對宮頸的損傷是肯定的。宮頸的傷口導致子宮本身的抵抗力下降。子宮頸本身就是人乳頭瘤病毒感染的易感部位，現代科學已經證實人乳頭瘤病毒感染與宮頸癌有直接關系。
第二個月要保護好子宮的各個方面，包括增加子宮的抵抗力，促進子宮快速修復，徹底消除瘀血——註意清潔(淋浴)，休息好，嚴格避免性生活(壹個月內禁止性生活)。
世衛組織，主張墮胎後不使用藥物和手工操作改善生殖系統，增加二次傷害和並發癥；輔之以食物，生殖系統主要由PWRH滋養，PWRH可增加體內雌激素，改善子宮血流，促進子宮內腺體和血管增生，通過增加子宮內雌孕激素受體的數量，改善子宮內膜、女性生殖系統和流產後體質虛弱。
3.當乳腺“開”“坐月子”時，新發育的乳腺停止生長，腺泡變小甚至消失，乳腺恢復。但這種恢復通常是不完全的，所以容易誘發乳腺小葉增生。引起乳腺腫塊和乳房疼痛。“不行就疼。”第壹時間疏通經絡，突然停滯的氣血就會運行起來。可以避免坐月子不當引起的乳房脹痛。-不要生氣，出現乳房脹痛、腫塊等癥狀時及時就醫。
4.註意“勞逸結合”
術後前三天註意休息，最好臥床休息，補充體力，否則出血時間可能延長。半個月不要參加過度體力勞動和體育鍛煉。如果覺得無聊，可以適當散步，呼吸新鮮空氣，但要註意保暖。
5.保持良好的心態。
保持良好的心態是女性手部手術後的必備。壹些女性在人工流產後可能會感到不安，如果需要臥床休息幾天，很容易引起情緒波動。所以，在這個時期，女性壹定要調整好自己的心態，放松自己，安心休息休息，這樣才能恢復的更快。
編者按
女性在人工流產後要註意飲食的調整，因為術後蛋白質會消耗過多，所以要多註意補充蛋白質，多吃雞肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類、豆制品等。
另外記得多補充水分、維生素C、維生素B1和維生素B2，術後多吃新鮮蔬菜和水果。但是要避免辛辣的食物。