家住臺州的王師傅,早年因身體原因患上了糖尿病。長期以來,王師傅按時吃藥,配合檢查治療,但對糖尿病始終處之泰然。但就在最近,因為天氣溫度下降,王師傅也加入了泡腳的行列。
壹次足浴,王師傅因為太舒服睡著了,忘記了正在加熱的智能足浴盆。水溫升高,王師傅吃了熱食,趕緊拔腳。
壹開始王師傅並沒有把這個當回事。畢竟,他只是被燙傷了壹點點。誰知接下來的壹周,王師傅的左腳持續發黑,到最後連走路都成了問題。去醫院檢查後,醫生告訴王師傅,必須截肢才能保命。直接嚇到了王師傅。
為什麽王師傅僅僅因為腳被燙傷就要“截肢保命”?
在這裏,請不要忘記王師傅的另壹個身份,糖尿病人。
糖尿病很難被徹底治療,因為它是壹種代謝性疾病,會通過血液、代謝等壹系列途徑傳播疾病,進而引發壹系列癥狀。糖尿病的並發癥眾多且復雜,這也是其成為不治之癥的主要原因之壹。
對於王師傅來說,也不例外。他還有被稱為“糖尿病足”的糖尿病並發癥。
什麽是糖尿病足?因為糖尿病的癥狀大多是血糖水平升高引起的,而高血糖會刺激血管和神經,而足部的血管和神經比較多。血糖刺激引起的內科疾病癥狀稱為糖尿病足。
也就是說,因為糖尿病足,王師傅的腳本身就有病。此時他被燙傷壹次,後續的燙傷治療沒有做好,導致腳底神經血管病變加重,最終導致截肢的後果。
不僅是糖尿病足患者,如腎功能衰竭、下肢水腫、嚴重出血性腎病等,如果泡腳時不慎燙傷,都可能導致足部血管或神經病變加重,造成不可預知的負面健康風險。請多加註意。
聽了王師傅的經歷,很多糖尿病患者可能心有余悸。這也是事實。血糖過高,無時無刻不在刺激神經和血管。如果不註意生活,很可能會出現意想不到的癥狀。泡腳也不例外。
對於糖尿病患者來說,泡腳需要註意什麽?醫生建議3點。
1)水溫不要太高
王師傅出事,不僅僅和他的糖尿病狀態有關。水溫過高造成的燙傷也是導致糖尿病足嚴重病變的主要原因。
在糖尿病患者中,神經和血管受到壹定程度的損傷,對溫度的耐受力較低。所以泡腳是可以的,但是水溫壹定要控制。壹般來說,糖尿病足浴的水溫可以控制在37度左右。而且人體的溫度基本相同,所以水溫不會對血管和神經有什麽明顯的影響。
2)飯後最好不要泡腳。
尤其是糖尿病患者,他們的血糖水平偏高。進食後,從食物中攝入的糖分會迅速進入血液並轉化為血糖,血糖值會變高。血管和神經的負擔也會更重。
如果飯後長時間泡腳,毫無疑問對腳的負面影響還是比較大的。最佳的足浴時間應保持在睡前,既處於血糖控制的合理時期,又能幫助改善睡眠治療,對雙方都是最好的行為。
3)泡腳時要經常檢查血糖。
雖然足浴本身對普通人影響不大,但對於糖尿病患者來說,影響血糖波動的因素很多。如果泡腳時間過長,會造成疲勞和虛脫,還會引起血糖波動,對穩定血糖和治療疾病都是不利的。
所以這裏的醫生建議糖友泡腳的時候可以在旁邊準備壹個血糖儀,隨時檢查自己的血糖。如果波動過大,隨時停止。總的來說,糖尿病患者在15分鐘內泡腳是非常安全健康的。希望能給妳壹個參考。
不僅如此,對於糖尿病患者來說,除了糖尿病足患者,比如並發心血管疾病的,還有足部皮膚病和皮膚損傷。盡量減少足浴次數,避免不必要的健康危害。還是希望關註。
總之,糖尿病很難治療,很大程度上是因為並發癥和各種容易被忽視而影響血糖的因素,比如泡腳、糖尿病足。也希望糖友們在日常生活中能夠細致入微的照顧自己,避免做出對自己恢復不利的事情。只有這樣,血糖控制,疾病穩定才能更好的發揮作用,健康才能更早的到來。