孕期痔瘡癢怎麽辦1,飲食調理:
痔瘡初期主要靠飲食,不吃辛辣食物,如辣椒、花椒、姜、蔥、蒜、油炸食物,少吃不易消化的東西,避免便秘。我們可以多吃壹些富含膳食纖維的蔬菜和水果,如馬齒莧、芹菜、大白菜、菠菜、木耳、黃花菜、蘋果、香蕉、桃子、梨、甜瓜等。要多喝水,早上起床後最好喝壹杯淡鹽水或蜂蜜水。這樣可以避免便秘,減少硬結糞便對痔靜脈的刺激。萬壹便秘,也可以多吃含植物油的食物,如芝麻、核桃等。
2、提肛運動和按摩
大腿並攏,吸氣時收縮肛門,呼氣時放松肛門。反復進行,每天三次,每次30下,增強盆底肌肉力量,有利於排便,預防痔瘡。
按摩部位有兩個,肛門和腹部。排便後用熱毛巾按壓肛門,順時針和逆時針按摩15分鐘,改善局部血液循環;腹部按摩取仰臥位,雙手在小腹順時針和逆時針按摩15次,早晚各壹次,有利於排便,預防便秘,改善痔瘡。
3.改變生活習慣
早晚可以散步做體操,臥床休息時可以擡高骨盆20-25 cm。避免久坐和長時間站立,適當增加休息。衛生紙要柔軟幹凈,內痔要及時取出。還可以做肛門收縮運動,每天早晚各做壹次提肛運動,每次30次,可以加強肛周組織的收縮力,有助於肛周組織的血液循環。定時排便,養成良好的排便習慣,上廁所不要看書看報。
4、熏蒸處理
如果擔心外用藥對胎兒的影響,準媽媽可以嘗試坐浴或濕敷中藥祛毒湯。方法是將祛毒湯加熱後倒入盆中,孕婦蹲在盆上熏蒸。或者用棉球或紗布蘸取祛毒湯敷於患處,每日2~3次,每次20分鐘,可有效緩解痔瘡。
5.藥物療法
孕婦患痔瘡,有出血癥狀時,可使用含復方卡拉膠的栓劑,直接放入肛門內。這個成分是海洋生物的提取物,不會影響胎兒。如果是肛門感染引起的膿腫,可以用十味黃金膏直接敷在膿腫上,十味膏由黃連、黃柏、大黃等組成。
如果肛門有裂縫或傷口,可使用海藻酸鈣敷料促進傷口愈合,每天可敷兩次。使用上述藥物時,除復方卡拉膠外,其他藥物只能塗於肛門外的皮膚,如痔瘡表面,不能直接放入肛門內。
有孕期常見病的孕婦容易得痔瘡的時候,痔瘡就是直腸的靜脈曲張,也就是靜脈血管變得異常增大。小的痔瘡通常只有葡萄幹那麽大,大的痔瘡可能有壹顆新鮮的葡萄那麽大。腫脹的靜脈有時會從肛門突出來(在肛門處形成壹種柔軟、腫脹的東西),這種情況稱為外痔。孕婦得了痔瘡後,可能只是覺得癢或者很痛,有時候痔瘡甚至會出血,尤其是排便的時候。
孕期更容易發生痔瘡。如果孕婦在懷孕前得了痔瘡,懷孕後痔瘡很可能會加重。如果是第壹次得痔瘡,那麽癥狀很可能出現在懷孕28-36周的後期,尤其是分娩前的1周,因為懷孕後,子宮逐漸變大,會對盆腔靜脈和下腔靜脈(身體右側收集下肢血液的血管)造成壓力,從而降低下肢和盆腔血液回流的速度,加重子宮下靜脈的壓力,導致靜脈腫脹或擴張。因此,孕婦更容易患直腸靜脈曲張(也就是痔瘡)、腿部靜脈曲張,有時甚至是外陰靜脈曲張。
便秘是引起或加重痔瘡的另壹個原因。孕婦活動量小,胃腸蠕動慢,排便容易秘。但是,壹叢叢的糞便壓迫腸壁上的靜脈,使靜脈回流更加不通暢。而且排便時需要增加腹壓,導致痔靜脈擴張,也能促進痔瘡的形成。此外,孕期黃體酮(又稱?黃體酮?)的增加會使靜脈血管壁松弛,使靜脈更容易擴張。黃體酮還會減緩腸道蠕動,加重便秘。
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