什麽是大蔥?大蔥是大蔥的壹種,分為普通大蔥、劈大蔥、胡蔥、婁蔥四種。普通大蔥具有良好的耐寒耐熱能力和適應性,在我國廣泛種植,遍布南北。
大蔥是多年生草本植物,葉子圓柱形,中間中空,易碎易斷,藍色。在東亞國家和各地的華人地區,洋蔥經常作為壹種非常常見的香料或蔬菜食用,在東方烹飪中發揮著重要作用。然而在山東,有壹種吃大蔥蘸醬的方法。
大蔥的功效和作用放松血管。大蔥含有豐富的維生素C,可以放松小血管,促進血液循環。它們可以預防高血壓引起的頭暈,保持大腦靈活,預防阿爾茨海默病。大蔥的揮發油和辣椒素可以去除油膩厚重的菜肴中的腥味等異味,產生特殊的香氣。如果和蘑菇壹起吃,還能促進血液循環。
發汗抑菌大蔥可以刺激身體的汗腺,達到發汗散熱的作用;洋蔥油能刺激上呼吸道,使粘痰容易咳出。洋蔥中所含的大蒜素具有明顯的抗菌、抗病毒作用,尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌療效顯著。
解毒調味大蔥味辛,微溫,有激活陽氣、解毒調味的作用。主要用於感冒,陰寒腹痛,惡寒發熱,頭痛鼻塞,乳汁不通,排便不利。
防癌大蔥中所含的果膠能明顯減少結腸癌的發生,具有抗癌作用。洋蔥中的大蒜素還能抑制癌細胞的生長;洋蔥中還含有微量元素硒,可降低胃液中的亞硝酸鹽含量,對預防胃癌及各種癌癥有壹定作用。
大蔥炒雞蛋大蔥炒雞蛋可謂是家家戶戶的家常菜,也是很多初學烹飪的朋友最容易學會的壹道菜。大蔥炒雞蛋的配料是大蔥半根,雞蛋兩個,鹽少許,食用油少許,味精少許。
1.雞蛋打散,加少許鹽,大蔥切成蔥丁備用。
2.鍋中放三湯匙油,轉小火,將大蔥倒入鍋中。壹定要用小火,不然大蔥容易變焦。
3.小火翻炒約1分半鐘。炒出大蔥的香味。此時將蛋液倒入中火。壹面成型後,關火,用余溫炒雞蛋。