蜂蜜柚子茶的兩種泡法
1.熱飲泡沫法
兩湯匙柚子茶熱水可以攪拌均勻。加入綠茶或紅茶包會讓味道更好,或者加入壹些蜂蜜。有些人不喜歡柚子的苦味。
2.冷飲泡沫法
用熱飲沖泡法,加冰塊就行了。此外,還可以直接塗在面包上作為果醬;也可以稀釋後制成柚子果凍或柚子茶果凍;也可以和洋酒混合調制不同口味的雞尾酒,濃度可以因人而異,不需要加糖。如果妳用搖壺搖出來,冰鎮飲料味道會更好。
蜂蜜柚子茶什麽時候喝最好?
蜂蜜柚子茶最好在早上8點到10點和下午3點到5點之間喝。
蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝。空腹喝酒容易導致腹瀉等腸胃不適。早上喝酒前最好喝壹杯白開水,以免刺激腸胃。飯後壹小時喝蜂蜜柚子茶比較合適。如果堅持服用3個月,還是可以達到改變體質、減肥、美容的效果。
喝蜂蜜柚子茶的註意事項。
1.用柚子制作蜂蜜茶時,將柚子清洗幹凈,先用40-50度的熱水浸泡,使果皮表面的蠟溶解,然後反復沖洗。
2.壹定要等柚子糊涼了再攪拌,否則高溫很容易把蜂蜜中的營養成分燒掉。
3.柚子性寒,有潤腸通便的功效,所以腹部寒涼的孕婦經常腹瀉,少吃。
4.孕婦服藥期間不宜進食,尤其是服用降血脂藥、抗過敏藥、冠心病藥。