病機原則
頭發和激素關系密切。雄性激素會抑制毛發生長,而雌性激素會促進毛發生長。尤其是雄性激素作用於身體的不同部位,或者說在頭部的枕頭和前額,作用方式完全不同。
雄激素性脫發的分類
在壹個人的頭部,與頭發有關的雄性激素的敏感度因部位不同而不同。這些現象的關鍵在於激素的受體盤,也就是受體。
脫發的毛乳頭細胞負責養發。對受體的研究表明,男性頭頂的毛細胞比女性頭頂的頭發更具結合蛋白。
毛乳頭細胞中受體的數量是由遺傳決定的。壹開始是個體差異,或者說脫發是壹個家族系統遺傳的事實。不僅如此,頭發會不會禿,或者說同壹個人的頭部根據部位的不同會不會有空隙,都是受視乳頭內雄性激素受體數量的影響。雄性激素會因為毛母細胞而促進脫發。睪丸產生的雄性激素睪酮隨血液循環到達毛球細胞,通過細胞膜進入細胞質。細胞質中有5α-還原酶,它會隨著睪酮轉變成DHT(二氫睪酮),具有五倍的激素效應。強大的DHT進入細胞核,對代謝系統產生影響。特別是具有細胞能量功能的ATP物質的產生會受到阻礙。作為熱源,ATP無法產生,所以頭發的蛋白質合成無法進行,毛母細胞失去活力,開始角質化,最後成為靜止的頭發。進入休止期的頭發會在3個月左右脫發。總之,DHT是男性脫發的真正元兇,它可以對毛囊產生毒性作用,使毛囊逐漸萎縮,縮短頭發的生長周期,從而引發男性脫發的過程。
男性禿頂的原因因個體遺傳體質而異。分泌的睪酮可通過5a-還原酶的作用在某些組織(如頭皮毛囊)中形成二氫睪酮(DHT)DHT,稱為毛囊殺手。男性禿頂的範圍都在特殊部位。由於毛囊對雄性激素的抵抗力不同,所以禿的部位多在前額、頭頂和枕部以上。這些部位毛囊的基因特別不同,對DHT的抵抗力很差。因為基因在青春期後開始顯現,在這些容易禿頂的毛囊中產生大量的5a-還原酶,而男性在青春期後產生的雄性激素轉化而來的大量DHT對這些毛囊具有很強的破壞力。這些毛囊中有大量的5α-還原酶(5α- reductase),會將雄性激素轉化為大量的雙氫睪酮(DHT),毛囊開始萎縮退化,開始脫發。年齡越大,DHT積累越多,禿頂就會越明顯。
需要註意的事項
合理的飲食
脫發高危男性應遠離油膩、甜食、辛辣食物,在飲食中增加谷物、蔬菜、水果的比例,多吃黑豆、黑芝麻、雞蛋等富含鐵、鈣的食物,並添加牛奶、瘦肉、禽肉、魚類等對頭發有滋養作用的食物。洋快餐油炸食品太多,不要經常吃。
中等洗發水
洗頭太頻繁或太少都不好。合適的時間是壹周兩到三次,洗頭的溫度在40度左右。洗發時輕輕按摩頭皮,既能清潔頭皮,又能促進頭皮血液循環;洗發水應該無刺激性。洗發後,最好讓頭發自然晾幹。如果用吹風機,要註意風的溫度不能太高。風過大會破壞頭發組織,損傷頭皮。經常梳頭,不僅可以去除頭皮屑,增加頭發的光澤,還可以按摩頭皮,促進血液循環,增強發根的供血和營養。
避免暴露在陽光下
陽光中的紫外線會對頭發造成傷害,使頭發幹燥發黃。因此,夏季要避免陽光暴曬,在戶外遊泳、日光浴時要註意防護。
放松的心態
男性脫發年輕化離不開壓力過大和睡眠不足。壓力大、長期緊張、焦慮、疲勞導致睡眠質量差,會加重脫發。放松心態,提高睡眠質量,有助於改善脫發。有男性脫發遺傳因素家庭的家長,要學會幫助孩子緩解壓力。
減少染發和燙發
經常染發燙發會讓頭發失去光澤和彈性,甚至變黃變幹。染發和燙發的間隔至少要3-6個月。
不要長時間戴帽子
長期戴帽子和頭盔容易使頭發窒息,特別是發際線受到帽子或頭盔壓迫時,容易使毛孔松弛,造成脫發,所以不宜戴帽子和頭盔太久。
遠離煙草
吸煙被認為是脫發的危險因素之壹。男性脫發高危家庭要註意讓孩子盡可能遠離煙草。
沒有治愈的方法。有人用了壹個偏方,洗發水裏有雌激素,洗頭幾個月,脫發開始減少,但是乳房增大,只能停用。但是,大胸還在,醫生也很無奈。
放輕松,順其自然!別自尋煩惱了!妳看名人富豪不多,頭頂不長!
n年前,有壹次在雜誌上看到“男人禿頂是健康的象征”。由於年代久遠,具體雜誌的名字早就忘了,內容也忘了。這本雜誌上的文章是壹張西部禿頭男子的黑白照片。不知道現在醫學界是怎麽看待這個問題的。
反正禿頂的問題是現在沒有男人願意面對的問題!但是把非病理性脫發和禿頂當成壹種病,感覺太過分了。肯定會影響外貌和個人形象。比如也可以用假發。
另外,不知道大家有沒有註意到,中國神話中的壽星已經老了,但是他為什麽會這麽禿呢?為什麽不能像道士壹樣,長發飄飄,面容姣好,還能代表健康長壽?我猜壽星之所以禿頂,是因為壹開始看到或者畫過他的人壹定知道,這裏面壹定有壹個文明的內涵,或者有壹個特定的原因。我真的不知道為什麽,因為我很無知,也懶得學習。
自愈的問題不靠譜。因為這不壹定是病!
沒辦法,所謂的方法,有的只是治標,有的只是對壹部分人有用。理發多美啊。
我想說的是能治好的,十年就能治好。
聰明的腦袋不長毛,哈哈!!!
我是這麽認為的,因為日本人在脫發研究上花了幾個億,最後的結果是不可逆的,沒有好的治療方法。