1，保持大便通暢，養成每天排便的習慣。痔瘡出血多因排便不暢，強行排便增加腹壓，導致痔靜脈壓增高而出血；還有就是大便幹硬，通過肛門時摩擦痔靜脈而出血。多吃蔬菜，多喝開水，可以預防便秘。對於便秘的人來說，可以適當多吃些蜂蜜或香油，有助於通便。定時排便，少吃辛辣食物，有助於減少痔瘡出血。
2.預防肛門感染，加強鍛煉。痔瘡破裂易受大便汙染和炎癥感染，所以對於已經痔瘡出血者，要加強消炎，肛門可用1: 5000高錳酸鉀溶液浸泡(即5000毫升溫水中放入1克高錳酸鉀使溶液呈淡紫色)，每日2-3次；馬應龍痔瘡膏也可註入肛門，具有通便、消炎、止血的作用。另外，加強運動可以促進血液循環，降低痔靜脈壓力。另外，可以每天跪在床上，拍胸拍膝，練提肛運動，對減少痔瘡出血也有很好的效果。
3、可以試試偏方:取1活螺，揭開螺蓋，加少許冰片，螺肉化為水後，用棉簽或紗布蘸水，敷在痔瘡上。據說塗1-2次會有很好的效果。
痔瘡的治療方法:
1，將500克生襯衫根或無花果葉煎煮。溫度適宜後，坐浴，每日兩次浸泡患處。
2、兩三個生柿子，生吃。可以止血。
3.取花椒壹打，鹽壹茶匙，用開水洗凈，坐於盆上，每日壹次，約65，438+00分鐘，或早晚各壹次。有消腫止痛的作用。
4.將土豆洗凈，切成3-5片，疊在壹起，睡前敷在痔瘡上，用紗布覆蓋並用膠帶固定，第二天壹早取下，連續幾天。
5.將100g新鮮核桃葉放入瓦罐中，加入100 ml清水，用紙封住壇口，煮沸20分鐘，將壇放入桶中，撕開壇口，封好紙。立即坐在水桶上，用蒸汽熏患處30分鐘，然後將有殘渣的藥液倒入盆中，待水溫冷卻到50℃左右，進行30分鐘的坐浴，用殘渣擦洗患處，每天3次，共5天。
6、木鱉子3個，冰片少許。木鱉子去殼取肉。加入少許水磨汁後，加入少許冰糖粉攪拌。用棉簽擦患處，壹天三次。
7.2無花果和1無花果葉。無花果洗凈，用火煎(或空腹生吃)，每日兩次。同時，每天晚上用無花果葉和水沖湯，然後每天洗壹次澡。
8.韭菜根適量，洗凈煎服，倒入盆中趁熱熏制，每日兩次。