脾虛嘔吐，稍有不慎，有時停食易吐，食欲不振，進食困難，脘腹脹滿，口淡口渴，面色蒼白，神疲乏力，舌質淡，苔薄白，脈弱。脾虛嘔吐是由於脾虛胃氣上沖所致。宜健脾和胃止嘔，選香砂六君子湯為方藥。
脾虛泄瀉證表現為排便頻繁，排便時間延長且反復，消化不良，飲食減少，食後大便不爽，稍吃油膩食物排便次數增多，面色萎黃，精神萎靡，舌淡苔白，脈弱。脾虛泄瀉是脾虛失運，濕註入腸所致。宜健脾滲濕止瀉，處方選用沈淩白術粉。
脾水腫綜合征表現為身體腫脹，尤其是腰部以下，情緒低落，腹脹悶悶，食量減少，面色晦暗，精神萎靡，四肢冰涼，小便短赤，舌淡，苔白滑，脈緩。脾水腫是由於脾虛，水停，皮膚溢而引起的。故宜溫脾利濕消腫，方藥為石皮飲。
脾虛出血證表現為便血暗紫色，甚至黑血，或血尿、嘔血、鼻衄及紫斑，神疲乏力、氣短、聲音低沈、面色蒼白、頭暈目眩、舌淡、苔薄白、脈細而弱。脾虛出血是脾虛，血液失控是病。因此，治療宜選用歸脾湯。
妳也可以在醫生的指導下服用沈淩白術散和補脾益腸丸。另外要註意飲食:1。少吃油炸食品:因為這類食物不易消化，會增加消化道負擔，多吃會引起消化不良。2.少吃腌制食物:這些食物含鹽量多，還含有壹些致癌物質，不宜多吃。3.少吃生冷刺激性食物:生冷刺激性食物對消化道黏膜有強烈的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
不知道妳有什麽樣的脾虛癥狀，供參考。