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經常咳嗽可能是肺熱,可以清熱化痰。我應該用什麽來泡水?

壹般來說,茶葉用開水沖泡5分鐘,然後取汁,再將白蘿蔔洗凈切片,放入鍋中煮沸。然後把茶汁倒入其中,每天喝兩次,溫服。也可以將橘子皮或陳皮洗凈切片,放入杯中用開水沖泡十分鐘。之後倒出洗好的橘子皮汁,加入適量的糖,等糖化了就可以喝了。

以上兩種方法都有開胃、清熱化痰的作用,特別是對於脾虛胃弱、肺熱、飲食不節、咳喘等引起的咳嗽咳痰,還能起到美容的作用。此外,生活中常見的茄子、花生、豆漿、薄荷、陳皮、梨、菱角等也有清熱止咳的功效。

如果不想用中藥泡水,也可以試試食療,比如蒸鯽魚、川貝。眾所周知,鯽魚營養價值極高,各種營養更全面。但需要註意的是,鯽魚和芹菜不宜同時食用,切記高膽固醇、中老年人和高血壓患者不宜食用。

最後壹個偏方是將50g葎草用開水沖泡15分鐘後加入糖水飲用,能有效治療肺熱引起的咳嗽、痰多。對了,所謂的葎草就是我們常說的。我們年輕的時候,都在田裏被他捅過。雖然很討厭,但是很有藥用價值。

建議在選擇中藥泡水的時候,要有針對性,去正規醫院檢查辨別病因,因為咳嗽的具體類型不壹樣,當然具體方法也不壹樣。正如熱咳對應感冒咳嗽壹樣,是兩種截然相反的咳嗽。所以建議大家在選擇中藥泡水的時候也要註意。千萬不要用錯藥,讓咳嗽加重。

同時,如果咳嗽壹直不好,最好不要多吃食物,如有腥味的蝦蟹、橘子、瓜子、巧克力、肥膩甜食、生冷食物等。以上食物不僅會引起咳嗽加重,還會引起咽炎、支氣管炎等並發癥。

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