問題1:怕冷但總是大汗淋漓怎麽辦?中醫認為,人體內的“氣”具有調節體溫、控制毛孔開閉的功能。因此,當“氣”不足,即“氣虛”時,人體調節體溫的能力就會減弱,難以控制毛孔的開閉和汗腺的分泌,從而出現怕冷愛出汗的癥狀。氣虛的人除了怕冷、愛出汗,往往還有肌肉發軟、體力不支的特點。只要體力勞動強度稍高,他們就容易疲勞。小聲說話,總覺得喘不過氣來,身體防禦能力下降。我常年容易感冒,感冒後很難恢復。這類人應多吃具有補氣健脾作用的食物,如黃豆、白扁豆、雞肉、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。少吃消耗氣體的食物,如空心菜和生蘿蔔。日常生活要有規律,夏天中午要適當休息,註意保暖,勞動或劇烈運動時避免出汗受風。不要用力過猛,以免損傷正氣。在體育鍛煉方面,氣虛體質的人不宜做大負荷運動和出汗運動,不宜采用劇烈運動或長時間憋氣。他們可以做壹些溫和的運動,比如散步、打太極拳、做操,持之以恒。如果癥狀比較嚴重,還可以適當服用壹些補氣的中成藥。常用的補氣中成藥有玉屏風散、補中益氣丸等,可在中醫師指導下結合個人身體情況選擇。
問題二:怕冷,出汗的原因是什麽?估計人比較虛弱,貧血,吃點紅棗桂圓生姜紅糖做的湯,每天喝壹小勺(咖啡勺)當歸粉。
問題三:怕冷出汗是什麽原因?據說身體有點虛弱,不然多吃點陽性的東西就好了,比如牛肉,牛肉。
問題4:怕冷出汗是什麽?妳這方面的癥狀是陽氣不足的癥狀,是陽氣不足對身體的溫補和收斂功能不足造成的。
建議:我建議妳要註意調整身體。如果有性生活,性生活要註意適度,不要過於頻繁。可以看中醫,用中藥治療藥物,如貴由丸、金匱腎氣丸等。
問題五:晚上睡覺總出汗,特別怕冷。長期盜汗,心陰消耗嚴重是什麽原因?在藥物治療的同時,我要加強必要的體育鍛煉,養成規律的生活習慣,註意勞逸結合。在飲食方面,要探索對自身疾病和證候有利或有害的飲食忌口規律,進行最適合自身的飲食治療和調理。
建議:在條件允許的情況下,適當調節居住環境的溫度和濕度。比如陰虛血熱的人,生活環境要稍微涼快壹點。
問題6:壹直出汗怕冷是什麽情況?兩人都有自己的家族企業。
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