洋蔥也有很高的保健功能。中醫認為，洋蔥性平，味甘，辛；其功能:健胃消食、平肝潤腸、利尿發汗。現代醫學研究發現，洋蔥含有揮發油、硫化物、黃酮類、甾體皂苷、前列腺素等化學成分。經常吃洋蔥對身體有以下好處:1。前列腺素A是強血管擴張劑，可對抗兒茶酚胺等升壓物質，促進鈉排泄，降低血壓；2.所含的硫化物能促進脂肪代謝，具有降血脂和抗動脈硬化的作用。如果每天吃50-70g洋蔥，其降脂作用比服用降脂藥反義詞強；3.洋蔥中含有的黃酮類物質可以降低血小板的粘度。經常吃洋蔥可以預防血栓形成，降低心肌梗塞和腦血栓的概率；4.洋蔥中含有類似降血糖藥甲磺酸的有機物，可明顯降低血糖含量；5.含有硫化物和微量元素硒，對胃癌、食道癌、結腸癌、乳腺癌等有抑制作用。6、洋蔥含有的揮發油可以幫助老年人，經常吃洋蔥可以提高性生活質量；7.洋蔥可以提高實驗小鼠的骨密度，常吃洋蔥可以預防骨質疏松；8.洋蔥含有豐富的維生素C和煙酸，能促進細胞間質的形成，修復受損細胞，使皮膚光滑、紅潤、有彈性，有美容作用。含有硫磺和維生素E，能阻止不飽和脂肪酸產生脂褐素色素，預防老年斑。另外，洋蔥含有抗菌消炎的物質，吃洋蔥可以預防腸炎和痢疾。洋蔥可以防止高膽固醇。
哈佛醫學院心臟病學教授迪克·多格爾·韋奇博士說，每天生吃半個海洋。
洋蔥，或者飲用等量的洋蔥汁，可以使心臟病患者的高密度脂蛋白含量平均增加30%左右(HDL
它是高密度脂蛋白膽固醇，壹種被認為有助於防止動脈粥樣硬化的膽固醇。
酒精也是壹種有益的膽固醇。)
每天生吃半個洋蔥，或者喝等量的洋蔥汁保護心臟，本來就是公民。
壹個偏方，
洋蔥可以分解脂肪。
Kedo醫生在自己的診所裏對病人進行實驗，證明洋蔥真的有改善的勇氣。
甾醇的療效，但是洋蔥越煮越沒有效果。kedo醫生要求會診。
醫院的心臟病患者每天都吃洋蔥，發現洋蔥中含有的化合物也能阻止。
血小板凝結並加速血凝塊的溶解。所以，當妳吃高脂肪食物時，
最好搭配壹些洋蔥，有助於抵消高脂肪食物造成的血栓；地方
說牛排通常和洋蔥壹起吃是有道理的。
洋蔥可以預防胃癌。
蔥屬的洋蔥、大蒜、大蔥和韭菜都含有抗癌化學物質。
根據研究人員在中國山東省壹個胃癌高發地的調查，發現
洋蔥吃得越多，得胃癌的幾率越低。
洋蔥可以抗哮喘。
洋蔥含有至少三種天然的抗炎化學物質，可以治療哮喘。由於海洋
洋蔥-可以抑制組胺的活性，組胺會引起哮喘的過敏癥狀。
化學物質；根據德國的研究，洋蔥可以將哮喘發作的幾率降低壹半左右。
洋蔥可以治療糖尿病。
洋蔥被用來治療糖尿病已經有很長時間了。在現代，醫學也證明了洋蔥。
真的可以降血糖；而且無論是生食還是熟食，都同樣有效。事實證明，在洋蔥中
有壹種抗糖尿病化合物，類似於常用的口服降糖藥甲磺酸酯，它具有
刺激胰島素的合成和釋放。
洋蔥還有很多其他功效。
洋蔥的妙用不僅限於以上。在日常生活中，洋蔥也可以用來防止丟失。
睡眠:把切碎的洋蔥放在枕頭上。洋蔥特有的刺激成分會起到鎮靜的作用。
月經和誘惑睡眠的神奇效果。
感冒的時候喝點加洋蔥的熱味噌湯，很快就會出汗退燒。如果鼻子
塞，用壹小塊洋蔥抵住鼻孔，洋蔥的刺鼻氣味會讓鼻子瞬間暢通。
起來吧。如果咳嗽，用紗布包裹切碎的洋蔥，從喉嚨壹直覆蓋到胸部。
趕緊憋住咳嗽。
信不信由妳
洋蔥浸泡在酒裏的神奇效果
洋蔥是普通家庭的常見食物。炒，炒，做湯都很好吃。它也可以和生的水果和蔬菜壹起用來做沙拉。最初是用來泡酒(紅酒)的，可以治療很多常見病。
洋蔥是堿性食物，含有糖、無機鹽、鋅、硒(抗癌物質)、磷、硫等。經常食用可以使臉色紅潤，增強膀胱功能，還具有止咳、祛痰、利尿等保健作用。還含有多種維生素，對維生素缺乏也有滋補作用。
洋蔥含有二烯丙基二硫、二丙基二硫等。，具有殺滅多種細菌、抗動脈硬化、降血脂、防止血栓形成的作用，中老年人常吃更有益處。
我還沒想到壞處，但是任何東西吃多了都是有害的，對吧？