治療月經的老偏方有時候是很有用的，尤其是對於我們女性的經期。當經期不順利的時候，很多人會不斷嘗試各種方法來解決自己的問題，所以有人會問，有什麽有效的偏方可以治療月經不調嗎？下面來介紹壹下:治療月經不調的偏方總是不幹凈。
(1)“三紅紅砂粥”用於宮寒體質，溫裏散寒。
對於宮寒體質的女性，壹般會出現月經量少、月經量色暗、有血塊等情況。此時吃用紅棗、紅豆、紅米、核桃、紅糖煮成的綿絲粥，能起到補氣養血、健脾和胃、清心養神的作用。無論是經期服用還是平時服用，都可以幫助排出毒素，清除淤血，讓身體慢慢變暖，促進經血排出，很大程度上治療月經不幹凈的問題。
(2)燥熱體質用“黑木耳紅茶飲”調理氣血。
對於月經血鮮紅，月經不調者，中醫說這是燥熱體質所致。臨床上壹般會用牡丹皮、仙鶴草、槐花等中草藥涼血，而月經來潮期間，由於不適合喝涼血的藥膳，可以喝“黑木耳棗茶”。先將適量紅棗、黑木耳洗凈，再加入適量清水煮沸，去渣取湯，可起到養血、止血、補中的作用。對於月經不調這個老偏方的話題，黑木耳大棗茶用料簡單，操作簡單。只要堅持喝下去，壹定能調節月經不調的問題。
月經不調怎麽辦？月經對女性來說非常重要。在她們的整個生育期，會發生周期性的子宮內膜脫落和出血，並通過陰道排出。每個月左右周期性變化，這是壹個生理周期。這期間會出現壹些常見的情況。比如月經來了不走怎麽辦？那麽，這個時候該怎麽辦呢？
1，每天清洗外陰。但是不要洗澡，應該洗澡。經期最好用溫水擦身。經期禦寒能力下降，著涼容易引發疾病。避免淋雨、涉水、冷水洗腳；少吃或不吃冷凍食品或飲料。
2.時刻保持開朗，適當參加文體活動可以分流經期的煩躁，抑郁，也不要太嬌氣，註意保養，判斷沒事。
3、少吃刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，避免盆腔淤血。經期容易疲勞嗜睡，情緒波動也很大，最好不要喝濃茶和咖啡。餐桌上應增加壹些蔬菜、紅棗、葡萄幹、紅湯菠菜，能更好地幫助身體補血。
4、不適合性生活，月經期由於宮腔內膜脫落，表面形成創面，如果發生性生活，很容易引入細菌，使其逆行進入宮腔，引起子宮內感染。
5、日常飲食壹定要為身體獲取足夠的蛋白質，晚餐和早餐多吃高蛋白食物，可以有效補充女性身體在月經期間流失的營養和礦物質。