醫學上把打嗝叫做呃逆。如果受冷刺激，飽餐壹頓，吃得太快，吃硬的食物，可能會出現暫時性的呃逆，這不是病，沒必要看醫生。打嗝是壹種常見的生理現象。呃逆是由於膈肌痙攣收縮引起的。其實橫膈膜並不是分隔胸腔和腹腔的膜，而是壹塊很大的肌肉。每壹次順利收縮，我們的肺都會吸壹口氣；因為是由大腦的呼吸中樞控制的，所以橫膈膜的肌肉會有規律的運動，我們的呼吸可以完全獨立運作，不需要壹直記著怎麽呼吸。打嗝時，膈肌不由自主地收縮，空氣被迅速吸進肺部，兩條聲帶之間的間隙突然變窄，從而發出奇怪的聲音。我們不知道為什麽橫膈膜會不受控制地收縮。雖然大多數打嗝是短暫的，但有些人會連續打嗝。治療打嗝首先要治療引起打嗝的原發病，然後對癥治療。下面介紹壹些簡單實用的方法，可以阻斷神經反射，停止打嗝。1，分散註意力，消除緊張和不良刺激。2.先深呼吸，然後盡可能長時間憋住，再呼氣，重復幾次。3.喝白開水，尤其是微熱的白開水，喝壹大口，咽幾次。4.洗手，將食指插入口中，輕輕刺激喉嚨。5.將混合氣體裝入塑料袋，吸入。混合氣體含有90%的氧氣和10%的二氧化碳。6.嚼姜片。7.將生韭菜洗凈，榨出蔬菜汁，口服。8.柿子梗(指鮮柿子或柿餅的梗)每次20片，煎服100 ml，分兩次口服，每次50 ml。也可以酌情加入韭菜籽壹起炒。
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