紅景天(藥丸)-推薦購買
上海醫藥公司賣的南京路，戶外店磐石店也有賣，壹瓶30粒左右，人民幣50元左右。進藏前半個月每天壹粒，進藏後繼續每天壹粒。
我覺得很有用。我們三個人都吃了這個藥，在西藏幾乎沒有出現大的高原反應，停用之後也沒有出現不良反應。
*止痛藥
百福寧——推薦購買
進藏後，輕微的頭疼是不可避免的，尤其是在海拔特別高的地方，比如剛進藏，在珠峰大本營。如果頭痛影響睡眠，會加重高原反應，導致惡性循環。所以預防性的吃壹些止痛藥是非常有效和必要的。
止痛藥的牌子不是很重要。妳可以選擇任何妳覺得舒服的品牌。建議您在西藏的前三天每天服用1-2片(每12小時服用1片)，以後幾天根據自身情況調整。
感冒藥
日夜百膚寧，板藍根，體溫計——推薦購買。
在西藏寒冷是壹件可怕的事情。如果不及時控制，可能會導致病情更加嚴重，甚至危及生命。而且由於西藏晝夜溫差大，很容易感冒，壹定要帶夠感冒藥。
個人覺得板藍根很好。這是壹種預防醫學。可以每天吃壹包，增強抵抗力。當然西藥也要帶，因為見效快。至於感冒藥的品牌，就看妳自己的喜好了。*抗過敏的撲爾敏——沒用。我建議準備壹個盒子。
*抗生素
諾氟沙星-沒用。我建議準備壹個盒子。
*胃腸醫學
黃連素、益盟亭、莫丁林——妳用過丁琳嗎？我建議買。
因為飲食文化的不同，西藏人很有可能會因為吃不慣食物而腸胃不適，尤其是壹些平時腸胃就有問題的朋友。他們必須根據自己的需要準備胃藥。
*五種感官
滴鼻劑，草珊瑚，金黴素眼膏——沒用。我建議妳們每人準備壹盒。
潤唇膏——推薦購買
西藏的氣候非常幹燥。每天起床後嘴唇會開裂，甚至出血，建議帶上潤唇膏。
*暈動病藥物
昏海寧——沒用的，看個人情況。
*外用藥物
薄荷霜，白花油——沒用。我建議準備壹個盒子。
創可貼——推薦購買
酒精棉——推薦購買
南京路南京路上海醫藥公司賣盒裝酒精棉，用紙袋包裝，攜帶使用更方便。酒精棉是旅途必需品之壹，很多細節都會用到。而且在外面註意衛生也是防止病從口入的重要措施。
*扭傷藥物
幫助森林-沒用的。我建議準備壹個。
*預防中暑
牛黃解毒丸——沒用。我建議準備壹個。
*健康醫學
復合B，維生素C——維生素補充劑，沒用。
泡騰片——維生素補充劑，推薦購買。
葡萄糖粉(註射液，50%葡萄糖)——補充體力的救急藥。是給生病的司機的。雖然很重，但如果是長途，路途艱難，還是建議買。
阿司匹林-推薦。具有止痛、退燒、鎮靜、治療感冒的功效，實用性較強。
西洋參含片——推薦購買。緩解高原反應。在高空，心跳會比平時快。心臟承受不了負荷的時候，含壹片西洋參含片很有效。還具有補充體力的功能。
麝香保心丸——推薦購買