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苦瓜和什麽煲湯好?

苦瓜在廣東叫涼瓜,由苦變寒是因為廣東人不喜歡食物和菜肴的貶義詞,這也意味著苦瓜可以清熱、降火、降血脂。煮黃豆排骨苦瓜湯。湯裏加壹點黃豆,會把苦瓜的苦味變成甜味,湯的味道會更好。

這道湯很簡單,如下:

1,準備材料:苦瓜2塊,黃豆50克,排骨500克,芥菜1根(只有壹小莖),生姜少許。鹽少許,1蜜棗,油。

2.苦瓜洗凈切塊,去籽,然後切成塊狀備用。黃豆洗凈備用(黃豆提前用清水浸泡4分鐘),芥菜梗和姜切段,洗凈切段備用。

3.排骨切塊(壹般商家會幫妳切),放入鍋內用冷水煮沸焯水,然後撈出用冷水洗凈瀝幹備用(焯水時放2片姜去腥)。

4.將姜片和蜜棗壹起放入鍋中,倒入水燒開,然後將排骨和芥菜梗壹起放入鍋中,放幾滴油,大火燒開,最後將苦瓜和黃豆壹起倒入鍋中。大火燒開後,轉小火約1.5小時,加入調味鹽,這道美味的黃豆排骨苦瓜湯就可以上桌了。

小貼士:

1,排骨壹定要加2片姜,這樣才能去除排骨的腥味,讓湯更鮮。

2.加入芥末梗,只要目的是保持湯的味道。

3,提前泡黃豆的目的是為了更入味,煮的更徹底。沒時間的話,可以不泡,但是時間要長壹點。

4、放壹顆蜜棗讓湯更滋潤!

5、湯可以撈出來做個菜,上面放醬油和油,也可以在排骨上加醬油翻炒,味道不錯!

分享另壹種做法:

苦瓜黃豆豬骨湯(夏季清熱解毒必備)

▲食材:苦瓜1黃豆:適量骨頭:1姜:3片鹽:適量。

▲練習

1.黃豆提前泡半小時,備用。苦瓜去內瓤,切成圓形段,生姜切片。

2.將桶骨清洗幹凈,切掉,將姜片/料酒放入鍋內冷水中,撇去浮沫,焯水撈出,瀝幹水分備用。

3.鍋中加入油/姜/適量鹽,翻炒至微黃。用水蓋住桶骨(可以多加水),放入之前泡好的黃豆,大火燒開後顏色會微微變成乳白色,再用小火煨40分鐘,顏色會變成乳白色。

4.加入苦瓜,煮5分鐘。

5.倒入電飯鍋,煮大約1 ~ 1個半小時。

如果不喜歡大豆,可以用霸王花和幹菜代替。

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    大白菜常見的病害有霜黴病、黑斑病、炭疽病、白粉病、菌核病、灰黴病等。1.霜黴病:發病初期,每畝噴灑75%百菌清可濕性粉劑500倍液或70%代森錳鋅500倍液50公斤進行防治。2.大白菜黑斑病:發病初期,每畝噴施43%戊唑醇懸浮劑45-60公斤,2600-3000倍液。

    壹、大白菜霜黴病

    1.選擇抗病性強的甘藍品種進行種植,如鐘白、關爽、青青、白羽1、

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